今日はイマイチ腰が重いので、ゆるゆるペースで一周のみ。

今日もリハビリかなー。

空がスカッと晴れて富士山がクッキリ見えました。
相方さんが発注したフレームが届きました。

苦労して手に入れただけあって感慨もひとしお…かと思いきや、案外淡々としてました。

組み上がるのが楽しみだな…他人のモノですが。

今日は、昨日の疲れか腰が異様に重く、朝練はサボって整形外科で治療を受けてきました。

いつもだと治療後は腰が軽くなるのですが、今日はイマイチ効果が薄かったかなー。

明日も行きましょ。
今日は新横浜にある日産スタジアムまで自走で行ってきました。

9月の大会の下見です。

自宅から海岸線を東へ、箱根駅伝のコースをたどります。

戸塚から旧国道へ分岐して平戸で環状2号へ。

この環状2号が曲者で、分岐・合流の嵐の上に自転車通行不可がところどころあり、うっかりすると左折専用レーンから自動車専用道に入ってしまうという難儀な道。

その上、車道は車両が高速でビュンビュン飛ばし危険なくらいで、歩道を走った方がマシな感じ。

車さえ少なけりゃ走りやすいんですがねぇ~。

時間が朝の通勤ラッシュと重なり、結構大変な思いをしました。

恐るべし、環状2号!

さて、無事に日産スタジアムに到着し、周囲をぐるりと一周しながらまったり。

これで当日は朝早く出れば自走で行けることがわかり、ホッと一息。

次はランチ場所の桜木町まで市街地を突っ切ります。

ここも渋滞や路駐の嵐をくぐり抜け、桜木町のY's Roadまで来ましたがまだ開店前。

仕方なく野毛にあるブッチャーズ・グリルというお店へ移動し、ちょっと早めのランチに。

以前にランチ・チケットを購入して置いたので、あとは食べるだけ。

メインのサーロイン・ステーキ以外はドリンク・サラダ・デザート・フルーツ・スープ・カレーまでもが食べ放題という、なんとも食欲を満たしてくれるお店。

久しぶりに肉をガッツリ食べて、野菜も大量に補給できました。

食後は自転車ショップでハンドルなどを物色し、炎天下の中帰路へ。

帰りは疲れたので休憩を多く取りながらののんびりペースでしたが、午後5時には帰宅。

夜はこれまた久しぶりのビールで乾杯しました。