瞑想

ひとり暮らしの時はやり放題だった瞑想ですが、（なんという日本語）

他に人が居るとなかなかねー。

ヒーラー養成講座の宿題だったから、やらないわけにもいかないし、相手が居ない隙を狙うのも、自由効かないし、「今から瞑想するから静かにしててね」って毎日宣言するの、なんとなくこっぱずかしいし。

で、編み出した技

ドアに貼る！

ねこちゃんマステも効いています！