はい〜
今日はお休みでした〜
江戸は冷たい雨が降り出してます☆




昨日も急遽依頼があったお仕事を助っ人様にお願いして、20日ぶりにお休みさせて頂きまして、
ひっさしぶりの2連休を堪能です(・∀・)















昨日は
大好きなねーさまとご飯♪
















その前に







白髪退治もしてもろて(笑)






昨年くらいまでは1ヶ月に一回ペースで良かった白髪退治も

今は20日に1回くらいじゃないとダメですわ( ̄∀ ̄;)



70歳くらいなったら

もう全部白髪に染めても良いかも…なんて思おとります。














たっぷり睡眠を摂った今日は

午後から

花屋さん行ったり

大好きなパン屋さん行ったり

スーパー行ったり

あちこち買い出しに行きまして…

夕方前から引きこもりに入って(笑)

どっっっっぷり本の世界に☆




なかなか9月半ばからバタつきまして

朝早い現場も続いたり夜遅い現場もあって

本を読む時間が取れなくて

(寝る前に本を開くと3行で寝落ちる日々にて)


やっと

今日ただただ本の世界へ没入(_ _).。o○





まだまだ読み続けたいと思います♪♪













そ言えば

仕事の為に少しでも体力増強を図って始めたピラティスですが、、、

仕事の合間とか仕事終わりに

地道に週1ペースで続けてまして。


先日、





















こんな事まで出来るようになりました!!!

(やった後は3日間くらい筋肉痛に苛まれます)






これ、

遠目で見ると余裕そうに見えますが…














完全に目が無の境地で、

喉の下4重くらいになって

エラ呼吸してます( ̄3 ̄)













ほぼこれです(笑)









しかし、

幾つになっても

どんな事でも

出来ないことが出来ていくようになるのは嬉しいし楽しいし、深い刺激になりますね!!!




まだまだ人生貪欲に

学び習得し続けたいと思います♪














さて、

明日は

またぐっと気温が下がるそうなので

皆さま、身体を冷やさないようにお過ごし下さいませ。






良い一日でありますように〜