さてさて。
今日も1日お疲れ様でした〜
そろそろ日付変わっちゃいそうですが！！
今朝は4時起きだったので
さっき一回夕ご飯後ソファーで寝落ちました(_ _).｡o○
昨日くらいまで数日
少し気温が下がって過ごしやすかったのに
今日は
夏againな1日でした〜(汗)
朝は夜明けくらいに家を出たので
まだ曇っていて暑くなかったのだけど
お昼前に一度スタジオを出た時には
太陽さま、ギラつきMAXにて
思わず顔をしかめました(>_<)
今日は現場が2本あったのですが
スタートがめちゃくちゃ早かったので
終わりも早く♪
仕事終わりでピラティスへ。
ちゃんとまだ続いてますよ
(￣∀☆)
元々
40代に突入した時に仕事する為にも身体動かして鍛えなきゃ…と思っていたのですが、、、
あれから9年！！綾小路きみまろ先生風に
あれよあれよと月日が経ち…
50代を目前にして
やっと一念発起！！！！！
やり始めて
3ヶ月くらい経ちましたが
少しずつ体力がついて来たみたいで
仕事が立て込んでいる時でも
前と疲れ方が違うような気がします♪
仕事を楽しく元気に健やかにする為にも
ピラティスは(「ティラミス」と言い間違える傾向あり)頑張って続けたいて思っとります
(￣^￣)ゞ
今日は
二の腕と脚を集中的にやりまして
既に筋肉痛です
(。-∀-)
休みが
10月入っても見当たらず(笑)
とにかく
ペース配分考えての日々ですが、
今週は真面目にやっとりますので
今夜はお家で3杯ほど頂きました☆
いつかの帰り道。
いつもと違う東京タワーに癒されて
(*´ー｀*)
さて。
明日も頑張りまーす♪♪
どーか皆様、
良き1日を。