3/7(月) 雨れん

最近やっと ブログできるようになりました #7です。

寒さぶり返しですね
ギックリしないよーに気をつけて、
アタシ笑


☆*:.｡. 今日の練習 .｡.:*☆

＊ 15分間走
＊ 2人1組で基礎練(パス いろいろ)
＊ コーナー「1」の形からのシュート練
＊ 入れ替わりからのシュート
＊ 10本連続シュート(vs チャビ)

参加は最終的に6人(内 コーチ陣3人)
基礎練メインでしたが、普段なかなかできないので良い練習になりました

雨だろぉが寒かろぉが人数が少なかろぉが、もっとひとつひとつのプレーにこだわって集中して練習しないといかん！…と自分に思いました
1回の練習を大事に、また水曜日から頑張りましょー


コーチ陣、ハルさん、雨の中ありがとうございました

ゴメン食べちゃった笑

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3月5日練習

どーも！忘れ物や携帯を無くしっぱなしでいつもみんなに迷惑かけてばっかりいる

#4 nanaです(>.<)
本当にいつもすいません。あと、本当にありがとうございます！



では、昨日の練習報告したいと思います！

4、2でのボール回し
セットプレーの確認
キーパーから最後に２対１になるの(説明が下手ですいません！)
３対３のミニゲーム。出たボールは全部キーパーから
ゲーム
10分間完走


キーパーからの２対１のディフェンスでは、二人いるディフェンスの内のどっちらかがディフェンスに残るという、瞬時で判断するのが難しかったです。

そして、最後のゲームでは自分のミスばかりで失点してしまいました。プレーしてる選手１人１人の判断や動きが止まった瞬間に失点してしまうのがすごくわかったゲームとなりました。もっと早く判断出来るように、あと運動量を増やし、ボールを動かしながらパスが出来るように努力したいとすごく思いました！




明日の練習頑張ります！




それでは、明日からまた長ーい１週間、仕事や学校、みんな笑顔で元気に乗り切りましょう(^o^)v



Sweat dreams♪

☆行楽☆

来てます（笑）


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