８月２５日練習・８月２６日練習試合

どうも

最近、起床時になぜか足の裏が痛い＃１１です

うーん、年ぃ。。。。

ってなわけで２５日の練習メニューです

ブラタイ

ストレッチ

ラダー

シュート練習

３対３

ゲーム

２６日の練習試合の結果です

エストレーラさんありがとうございました

①１－１　なる

②１－０　なる

③３－２　あゆ、あさみ、ゆい

④１－０　ゆい

⑤０－１

トータル６－４でした

今、練習でやっていることをテーマに臨みましたが、相手が変わった場合に対応ができませんでした

が、課題が見つかった点でいい収穫のあった練習試合になりました

イメージの共有って難しいけどこれからもコミュニケーションたくさんとってお互いのイメージすり合わせていきましょう

これから１か月なかなかハードなスケジュールが続きますがみんなで楽しんで乗り越えていこーね

では、月曜日の練習、久々の更新になりますがやえこちゃんよろしく

8/18,22 練習

お疲れ様です！更新遅れてすみません(>＿<)

練習内容です！

18日土曜

・ブラタイ

・基礎練

・シュート練

・４ゴールゲーム

22日水曜

・ブラタイ

・シュート練

・パス

・DFからのシュート

・男性チームとゲーム

・ゲーム（3チーム）

土曜日の練習では、以前の練習で出来ていたことが出来なくなってしまいました。

わからないことや、理解しきれていないことが多いので、どんどん聞いたり、話したりして

ひとつひとつ、解決して次に進めるようにしたいと思いました。

練習から雰囲気も、プレーも、試合を意識して

緊張感を持ってやろうと思います。

今日も暑いですが、、

練習頑張りましょう（^○^）／

次は、のりさんお願いします！！

＃5

8月13,15日 練習

ちゃびさんが練習に参加できなかったので、責任もって
覚えてる限り書きます(>_<)

13日(月)
＊ブラ体
＊シュート練(パラ)
＊3対3
→守備は1ゴール、攻撃は2ゴール
＊全日本のDVD

DVDは,2試合目のロンドリーナ戦
を見ました！
1試合目よりは、守備ができたと当日話していましたが、見返してみると
まだまだだなと感じました…
コーチが何度も何度も映像を止めて、
説明して、というのを繰り返し、
前よりは理解できるようになりました!


15日(水)
＊ブラ体、ストレッチ
＊スクエアパス
＊3対3(月曜と同じ)
＊ゲーム
＊ミーティング

私の感想として、
ディフェンスは最後のゲームでは、
前よりできるようになったと感じました！
でも、このディフェンスを完璧にするにはチーム全員がどのタイミングで狙うのか、という意識を共有しなければならないと改めて思いました。
それをするために、まずは全員が声を出し、自分の意思を伝えることが大切ではないかと思います(^^)

私ももっともっと声を出して、
このディフェンスを完璧にして、
得点につなげたいと思います!!!!!!!!

#14


次は、あゆお願いします(*^ー^)ノ


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