ヨガ

ミホコが経営しているヨガ教室に通い始めてから3年以上が過ぎた・・

が、まっっったく体が柔らかくならないし　痩せない

この体の硬さのせいで出来ないポーズが多すぎて

で、買ったわ。

ヨガブロック！

Reehut ヨガブロック（2個）、23cm x 15cm x 10cm ― 高密度 EVA 発泡体 ブロック、ポーズ補助や改善、体力増強、バランス補助や柔軟性向上に最適 - 軽量、耐臭性＆防湿性（パープル）

これのおかげでだいぶ楽になった。

楽にはなったけどまだまだ出来ないポーズ多数

ブロック使うより痩せないとダメなんだろーなー（笑）

そしてそして、そのミホコ経営のヨガ教室に

酸素カプセルが導入されたーーーーー！

ミホコ・・自分がどーしても欲しいと買っちゃうんだな〜

チケット使ってカプセル入れるって言うから

入ってみるんだ！

楽しみ！楽しみ！

幸せだけど痩せない話

海なし県在住です。

なーのーにー

ウニ！

これを6ついただいたので

ウニの炊き込みご飯を作りましたっ

贅沢〜！

カニもいただきましたのよ

写真撮り忘れたけど

イクラもいただきました！

ただいま、絶賛ダイエット中の息子ですが

イクラの美味しさに我慢できずご飯をおかわりしてましたよ

その後、ウォーキングに行きましたけどね

食品関係の仕事をしていると

どうしても食品のいただき物とお付き合いで買う事も多くて・・

我が家には冷蔵庫が2台あるんですけど

どちらも冷凍庫はパンパンです

あ、母の部屋にも小さい冷蔵庫があるんだった！

母の部屋の冷凍庫もパンパンでしたー！

いただき物は工場の人達にもお裾分けしてるんですけどね〜（欲張ってないアピール！）

ホント、ダイエット出来ませんわ

作ったのと買ったのと

ベスト作った！

試しに黒のシャツワンピの上に着たけど

黒on黒じゃー目立たないね（笑）

白の綿シャツワンピ欲しいっす

も１つ、こっちのベストは買った！

グレー！

12月になったら女子会があるから

それに着ていくぜぃ！！！！！！

楽しみ。楽しみ。