ホルミシスクリームを使い、ふくらはぎと足の裏をマッサージ。
時間にして、5分くらい。
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
「目に見えるはっきりとした効果」が、分かりにくい。笑
これね、体感はすごく足が軽くなって、スッキリしているんです！！
・アキレス腱～少し上のあたりまでの筋肉（ふくらはぎの下半分）が特に緩んで、踵の位置が下がりました。
→足が伸びた、とも言えます。
・筋肉表面のボコボコ感が少なくなり、滑らかな曲線になりました。
踵がキレイな丸い形になり、分かりやすいかも。
・同じ照明で撮影していますが、afterの肌がツヤツヤで、白く写っていますよね！
劇的に変わる方もいますが、写真で見ると・・・・・・・・・・・・・となることも多々。笑
お顔も身体も立体じゃない？？
平面に撮影されてしまう写真よりも、
触り心地や、動かした感じ、位置などの、「体感」を大事にすると良いですよ
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