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Q.ビタミンC配合の化粧品を朝使って大丈夫ですか？
A.大丈夫であり使用をおすすめしたいです✨✨
朝使用が心配になる要因として
◎ビタミンCは紫外線に当たるとシミになる?
◎朝グレープフルーツやレモンを食べるとシミになる
と聞いたことがあるからだと思います
確かにグレープフルーツやレモンに
ソラレンという光毒性のある物質が入っており
光に当たると皮膚刺激になる
と言われていますが
化粧品に入っているビタミンCには
そのソラレンは入っていません
ビタミンCはアスコルビン酸という作られた化学物質
化粧品の裏側の成分表示もアスコル○○等に色々アルファベットがついているのが
ビタミンCで種類も色々あります
逆に抗酸化作用〔アボカドの切り口にレモン汁をつけておくと黒くならない作用〕で朝から紫外線ダメージや過剰な皮脂抑制等肌を守ってくれますのでお肌に合う方は朝からいつでも使用がおすすめです✨
○シミ、くすみ、毛穴、ニキビに効果的
朝柑橘類を食べて紫外線にあたることによる肌刺激
についても、相当量を食べない限りは問題ないとされてはいるようです
柑橘系の天然アロマ、精油は光毒性があり
使用は夜推奨、とはいえ大量に使用しなければ問題ないとも考えられているようですが、、
柑橘系の精油+紫外線でかぶれや火傷は起きている為朝使用は避けた方が良いと思います
◎化粧品のビタミンCは天然の果物や精油とは全く違うもの
◎ビタミンC自体に光毒性はない
◎食物やアロマに関しては柑橘類に入っているソラレンに注意が必要
年々紫外線が強くなりすぎている為、今年はフェイシャルケアもビタミンCケアに力をいれていきたいと思います✨
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