今日は、えのき氷をつくってみました(^O^)/
作り方は、まずえのきをザク切りにして、水といっしょにえのきをガーっとまぜて、なべで煮込む。
簡単なのよー。
これができあがりの写真。↓
いいかんじ。
ふえろーきのこキトサン＼(^_^)／
今日の夜ご飯。
全部自作でございます。
ひまだったからね(^_-)☆
さっそく、かぼちゃの味噌汁にはえのき氷。
おいしかったー（自分で言うな）
●今日のご飯●
朝：りんご、角切りりんごヨーグルト、じゃりパン半分
昼：おにぎり３コ、タイ風ヌードル、
夜：キャベツ、バンサンスー、麻婆豆腐、かぼちゃの味噌汁、ご飯
間食：チョイス（クッキー）、クランチチョコ３コ、ホットケーキ２枚
食べ過ぎた(-。－；)
あさってからはヨーグルト断食だ