°**☆にくにくしい4日目☆**°
レコーディング
ヨーグルト
パン
おからクッキー2枚
ミルクティー
今日はなかよしのお友達とやきにくー
なので朝、昼は少なめに(*`ω´*)!
ちゃんとカロリミット飲んだよ
いっぱいたーべるきみーがすきー
しびやにいきまし
あしたは伊勢神宮!
パワースポット!
彼氏できますように
°**☆The 3rd day☆**°
レコーディング
ヨーグルト
パン
春雨
ミルクティー
ぽてち
おからくっきー4枚
チョコ4粒
クッキー2枚
ホワイトティラミスフラペチーノ
シフォンケーキ
がーるずでいなので
体重ははかっておりません
明日いっかいはかろかな。
萎える。
ぽてちはちょっとづつたべてます。
烏龍茶飲んでから食べると
油の吸収を抑えてくれるらしいっす。
おからクッキーは
一枚奇跡の25カロリー
水分とるとお腹の中で膨らむので
おすすめー。
おから100%のクッキーがいいとおもいます。
スタバいってしまった(笑)
痩せる気はあるのかな(・ω・)?
かな(^ω^)(^ω^)(^ω^)(^ω^)?
うぉおお
体重測れないのつらい
あした焼肉。
カロリミット飲む。
めげないー
続けるのがだいじっ!
うりゃ!
°**☆The 2nd day☆**°
レコーディング
バナナヨーグルト
パン
チョコ3粒
ポ…ポテ…ポテチ
魚肉ソーセージ
おからクッキー2枚
ミルクティー
梅しそきゅうり巻
サーモン
軟骨
昨日から比べて-0.4kgです(´・ω・`)
うおん
朝から夜までバイトして、
おわってからボーリング
からのみんなでスシローでした。
2皿と軟骨しか食べなかった!
えらいっ
家帰ったらまさかのがーるずでいでした。
ちーん(´・ω・`)
でもがんばる!