今日は息子の離乳食をあげた後バタバタと出掛けたので、自分のごはんを忘れていました。。
一息着いてからスタバへ♡

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チョコレート プレッツェルモカ♡

こういうヘビーなドリンクは罪悪感があり過ぎて、一食分のカウントですヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。

プレッツェルの塩味とサクサク感が好みでこれはリピ間違いなし♡
最近チョコレート大好きなので美味しかったぁ♡
授乳中なのに何も気にしてなくてごめんなさい(。´ノω・`)

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VERYの小島慶子さんのコラムがおもしろかったです♡




そして午後は、産院のアフターヨガへ行ってきましたよ(*´ω`*)

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7ヶ月になったらorズリハイをしたら卒業のアフターヨガですが、
なんとかギリギリまで参加できました♡
息子よ、君のズリハイはいつだい?ずっと赤ちゃんでいてほしいけれど、早く見たいな(*´ω`*)

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今日は他の方がいらっしゃらなかったので、なんと先生と私のマンツーマン‼︎
ラッキーでした♡♡♡きっと寒いからですねー。。


産院のヨガは親子ヨガではなく、ママのためのヨガなのでポーズが結構本格的‼︎
息子は私の隣でうつ伏せでキャーキャー言って遊んでました。

レッスンが始まると全身の血液の循環が良くなって、肩のコリがほぐれてくるのを実感‼︎
終了時には全身ポッカポカで外に出てもしばらくダウンは着なかったくらい(*´ω`*)

先生がキレイでおもしろくって、その上私の腱鞘炎まで気遣ってくださって、
とっても楽しくって有意義な時間になりました(*´ω`*)♡
体重は妊娠前に戻りましたが、身体が丸く縮んでしまっているのでこれからもどこかに通いたいなぁと思います(*´ω`*)

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おまけ♡
息子といっしょに写真を撮ったら足の裏がばっちり写りました♡
もう子供の足みたいで悲しい。・゜・(。´ノω・`)。ウウゥゥ
やっぱりずっと赤ちゃんでいてほしいです。