大寒

今日は大寒です！

寒さが今週はより厳しくなるようです。

受験生もちろんの事 そうでない方も風邪など引かないように手洗い うがいなどをして予防を徹底しましょう❗️

免疫の話

免疫力の向上には腸内環境を整えるのも大事です。

腸は免疫力には欠かせない臓器ですのでヨーグルトや緑茶などを服用してより免疫力を高める努力をしましょう。