ご飯

・鶏とポテト　バーベキューソース

・きゅうりとなめたけ和え

バーベキューソース、もうちょっとケチャップを足せば良かったかなぁ。

鶏肉は胸肉を使ったけれど、穴あけて酒ふって小麦粉ふって炒めたから、パサパサにならずにすんだ！