テクスチャーアート【PERCHEArt】 -3ページ目

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02Nov
- 気づき
  人と関わり言葉を交わし、笑いあえることが大好きなmocotoです。抽象画を描くテクスチャーアートで「らしさ」に気づく時間をお届けしています。インプットが多い日常を良いことも嫌なこともまるっとキャンバスに描いちゃいましょう！何が原因ってわけじゃなくても、行動が止まってしまうことってありませんか？私がそういう風になるときって、いろいろやらなきゃいけないこと、気になること、やりたいこと、日程、時間、子どものこと、、、、、いっぱい気になるとき。未来を信じて逆算で考えることもできなくなる１人で気分を上げていくのが難しい。誰かに頼るのもなかなか難しい。でも自己満足な考えだったな～と無理やりでも動いてみることも(無理のない範囲で)大事！と気づく１週間でした。そして私は誰かの力を借りたいと思っているし誰かのお役にも立ちたい！自己を。感覚を。洗練させていく。１つ１つ積み上げていくように、素直になろう公式LINE開設しました！！！テクスチャーアートを使ったカレンダーをプレゼントしています。ぜひご登録くださいませ。▽Instagramはこちら
31Oct
- 最近また「言葉」が気になっています
  ドラマを観ていていつも気になる言葉ありますか？私はドラマを観るのが好きです。なんでも観るのではなく、言葉や感情に共感できるものを観ています。今季まず気になる～と思った言葉が「言い方」とつぶやくムロさん。これって普通に私たちも思いますよね！何か文句を伝えたり、言われたりするときだけではなく、してほしいことを伝える時にも「言い方」を考えることは大事ですよね。例えば、お子さんに「忘れ物ない？」か「全部持った？」どちらを言ってますか？昔、私もつい「忘れ物ない？」と聞いてから「いってらっしゃーい」と見送ってたのですが、これだとないものを探したり、不安を煽ってしまうなと思い、「全部持った？」に変えました。確認することを覚えてほしいなーと思ったのを記憶しています。また、こっちの方が忙しいのにーーーとプンプンしながら、「あれやってくれる？」と言うなら、同じようにプンプンしていても「お願いがあるんだけど、あれやってくれる？」に変えるように努力しています。そして、やってくれたら「ありがとう」と伝える得たい結果は自分の中では決まっているので、言い方１つ変えることで、得られるなら断然、考えてから相手に伝える方がいいですよね。家族といえども他者。言葉を武器にして戦う必要はないなーと思っています。言葉に敏感になるとすこし見える世界が変わりますよ☆▽公式LINEはこちら▽Instagramはこちら
- カラーセラピーを受けてみて
  人と関わり言葉を交わし、笑いあえることが大好きなmocotoです。抽象画を描くテクスチャーアートで「らしさ」に気づく時間をお届けしています。インプットが多い日常を良いことも嫌なこともまるっとキャンバスに描いちゃいましょう！先日、えりかさんのカラーセラピーを受けました！↓えりかさんのブログはこちらほっとくらす新谷　恵里香　色と片づけで生きやすい人生を＠西多摩　あきる野さんのブログです。最近の記事は「一杯のコーヒーから見えてきた3つのこと（画像あり）」です。ameblo.jpBeProに入ってからは、自分に注力している時間が多いので、感覚が研ぎ澄まされた感じはしていましたが、とても新鮮な時間でした。普段はいろいろと考えてたどり着いているキーワードってあるのですが、その逆をやるのが面白かったのです。言葉に意味づけをしていくことも、自分と向き合い新しい気づきがありました。いろんな色の小瓶もとても奇麗だったな～＊備忘録として気づいたことのまとめ＊「正解探しは自分のマイナスしかみつからない。」「価値観のすり合わせをするなら、お互いの価値観を知る時間にする。」「依存は自覚がなく始まり、小さな甘えの積み重ねも依存の一種」「煩わしいと思ってしまう他者の行動を見方を変えて見直してみよう」「伝えなきゃ伝わらない。わかってくれるはずは傲慢」「果報は寝て待ってても来ない。取りに行く」何か迷いがあったり、わからない時。ちょっと元気がありすぎて、今の自分を振り返りたい時。笑方向性に自信を持ちたい時。などなど、時々受けてみようと思っています。えりかさん♡ありがとうございました。公式LINE開設しました！！！テクスチャーアートを使ったカレンダーをプレゼントしています。ぜひご登録くださいませ。▽Instagramはこちら
23Oct
- ”２時間”あったら何したい？
  家で１人の時間が２時間あったら、、、どうやって過ごしますか？ゴロゴロ？家事？仕事？みなさんは２時間家で１人ぼっちの時間があったら何します？育児、家事、仕事に追われている時は２時間なんてあっという間だけど、いざ１人で２時間！どう使いますか？例えば、小さいお子さんがいる場合、「この隙にアイロンかけよう」とか「よし、見たいテレビを見よう」「お菓子食べよう」なんてことあるかもしれません。もしくは「寝る！！」もありですよね優雅にお茶タイムもgood！飾り棚が欲しい！先日、私のアートの師匠！まりのさんの個展に行ってきました！どこで行けるか考えてできた数時間。その日の状態を気にすると動けなくなるかなーと心配していましたが、やっぱり行ってよかったです！初めての土地で地図を見ながら歩き、どうしてもお腹が空いたので途中でカフェに寄り、15分でサクッと食べ、なんだかそんな１人時間を楽しみました♡少し前の私は出かける時、帰宅時間を気にしていました。それは、洗濯物の取り込みや、暗くなってくるのに雨戸が閉まっていないとか、夕飯間に合うかな？とか、、、、、、とにかく自分がしたいことよりも、家＆家族を優先していたんです。今は子育てが落ち着いて、自分の時間ができて、初めはそれでもどうやって過ごせばいいのかわからなかったけれど、今は堂々と楽しんでいます！私が勝手に心配していた「家のこと」は、大した問題ではなかったんですよね。大切なことは、罪悪感を持たずに過ごすことではないでしょうか。自分の心に正直に♡公式LINE開設しました！！！テクスチャーアートを使ったカレンダーをプレゼントしています。ぜひご登録くださいませ。▽Instagramはこちら
19Oct
- 考えすぎをやめたい？！やめられない？！
  50歳を過ぎて新たな自分を知る。まだまだ伸びしろいっぱい♪よく考えて行動しないから、こうなっちゃったんだという経験、みなさんありますよね？私ももちろんあります。どうしてこうなったんだろう。何が原因だろう。私のどこが悪かったんだろう。何か言ってはいけないこと言っちゃったかな。。。特に人間関係で問題に直面している時は、ありとあらゆる方向から考え、悩み、自分を振り返り、、、、、、たくさんの想像を膨らませ解決の方法を考えました。これが私のやりすぎポイントだったんですよね。。。考えるのは悪いことではないんですけど、やりすぎちゃうんです。そうするとどういうことが起きるかというと、マイナス思考になっていくんですよね。元々マイナス思考なわけではなくても、考えすぎて考えすぎて、悪い方も考えるからそっちに持っていかれてしまうんです。そして、自分を相手に合わせていく。疲れますよね…残念ながらこれは癖のようなもので、なかなか直らない（笑）考えすぎて、疲れて、もうそのことについて考えるのをやめたこともありました最近やっと、私は考える人！と気づくことができました。考えるのが得意くらいの気持ちで。ただし、気をつけていることは、私は考えすぎるんだって知っていること。直感も大事。そして、起きた事実から考えること。想像力を使って決めつけない。自分がわかると心が少し軽くなりますね公式LINE開設しました！！！テクスチャーアートを使ったカレンダーをプレゼントしています。ぜひご登録くださいませ。▽Instagramはこちら
18Oct
- 家族からの要求。実は私発信だった？！
  50代からでも遅くない！自分らしさを大事に生きることを諦めない女mocotoです。こんにちは。最近の私の頭の中はとても忙しいです。でもそれは自分の10年後を楽しく暮らす！と決めて行動しているので、楽しくやれるんです。ただ。。。。。家族は違う。何かを始めてバタバタしてる妻やお母さんってことは見てわかるけど、こっちも見てよ。って思ってるようなんです。昨夜は息子の筋トレ開始の時、「はーい！みなさん筋トレの時間ですよ！やるよ～」と言い出したり、今日娘は、「最近ママはパソコンばっかりでつまんなーい」と言い出す。夫は先日「またzoom？」........あ。うちは今年結婚25周年。子どもたちは大学４年(長女)＆大学２年(長男)ですけどね自由にさせてーと思うのですが、、、、思うくせにほっておかれると寂しくなるのも私。こういう思考が反映していくのかな。と思う今日この頃です。じゃーどうするか。私の中にも家族で過ごすことも大切にしたい気持ちがあるということなので、両方やるしかないって感じです。我慢せず無理な時は無理と伝え相手の要求を全否定しないようにこの状態が永遠に続くわけではないので、お互いに柔軟に対応していきたいです。30分家事だけじゃなく30分家族時間ってあり？！ｗ▽Instagramはこちら
02Oct
- My story③
  自分の得たい未来のために起業塾BePROで勉強中です！なぜ今ここに辿り着いているのか、これまでの自分を振り返っています。My story①My story②My story③までお付き合いありがとうございます。まさかの実家の隣への引っ越しが決まり、私としては、母から離れ、頼ることをやめたのに、え？！実家に近づくってどういうこと？いやいやマジ無理！！が本音。当然住み始めてからも、実家に期待しない。頼らない生活が始まりました。当時、夫の勤務は土日も仕事、夜勤もある状態でしたので、ほとんどワンオペに近い状態。そんな我が家を見た母がある日、、、「こんなにも母子家庭に近い状態だとは思わなかった。」「これでは今まで大変だったね。」「気がつかなくてごめんね。」こうやって母が実生活を見て言ってくれたことは、私自身の気づきにも繋がりました。今までの母との不協和音は、元々１０個言いたいことがあるのに、１か２しか言わない自分が招いたこと。面と向かって話す大切さ。”親子だから”という傲慢さ。自分だけで完結しようとする未熟さ。相手は変えられない。意地をはることは嫌いじゃないけれど、我慢につながる意地は、自分に壁を作り誰も寄せ付けず孤立していく。良い気分の時の自分悪い気分の時の自分どちらも知るということは重要だということ私は私でいいもちろん、「私はこうなんだからほっておいて！」ということではなく！自分の心が良くも悪くも揺れた時にこういう自分だからこうだよね。って知っているということです。ただね・・・・・・・・そうは気づけたけれど、やり方がわからない。母との関係の気づきはあったけど、別に充足感を感じているわけではなく、充実しているわけではなく、私の中の原動力はずっとくすぶっている。そんな状態だったので、ここからはとにかく気になったことをやり始めました。整理収納、カメラ、英語、ファッション、、、、、いろんなジャンルのセミナーにも顔を出し、さらに、言葉やコミュニケーションについて学び、自分が気になった物はできる範囲で何でもやりました。今思うと、高２での華道の時間のように、”認められている”体感をしたかったのかもしれないです。でも実際はいろいろできることが増えても、そんな体感はないんです。そもそも自分で自分を認めていないから。なんとなくしかできない自分を恥じ、ずっと自分は何ができるのか？何がしたいのか？を求め、どこに行けばいいのかわからず、、、、終いには、だんだんとやりたい気持ちにも蓋をし始めていました。子どもたちも大学生になり１人で夕飯を食べることが増えてきた頃。こんなことを考えるようになりました。「子どもたちに依存するママにはなりたくない」「夫と２人の時間が増えるんだな～。え？！やっていける？」「私、これからどうするの？どうなりたい？」「社会とはどうやって関わっていく？」「死ぬまでこのまま？それはいやだな。」考えることがどうやら好きな私は（笑）どんどん考えました。そして何かないかといろいろ見始め、やりたい気持ちの蓋を少しずつ開けていきます。そして出会えたのが、アートでした。色を作り、キャンバスと向き合い、自分がどんな状態でも「今」ここに集中する時間いろいろとインプットしてきましたが、このアウトプットする大切さを実感したのです。この居心地の良い時間日常でいろいろあっても集中できる時間自分時間そして話すことの大切さそういう体感ができる場所を作りたい！また私が描くアートが、誰かの一息つく時間になったら・・・・・最高そうやってPercheArtが誕生しました。私の強みは人とのつながりを持つこともしどんな自分でも客観的に楽しむことができてその楽しみが誰かの楽しみにつながってそして、前に進む力に変えていくそんな楽しみの無限ループこれからの自分にまずは自分で期待して、楽しみたいなと思います！----------------------------この振り返りの時間は、冷静にジャッジしない気持ちで臨みました。でも過去のどの瞬間も私の主観であり、私の記憶。見方を変えればまた違う気づきもあるのでしょう。それもまた１つの醍醐味なのかなと思います。いつかまた振り返りたくなった時は、シェアさせていただければと思っています。最後までお読みいただきありがとうございました。▽Instagramはこちら
30Sep
- My story②
  自分の得たい未来のために起業塾BePROで勉強中です！なぜ今ここに辿り着いているのか、これまでの自分を振り返ってみようと思います。お付き合いのほどよろしくお願いいたします。My story①はこちらです。時は流れ、、、、、結婚し、神奈川から千葉に移り住みます。間もなく妹も結婚します。30歳を迎える頃、長女、そして長男と出産し、私の孤独感との闘いが始まりました。我が子は可愛いけれど、楽しいだけではない暮らし。他者からの言葉を気にしている自分。夫は多忙の中協力してくれるけど、満たされない。何かが足りない。。。母に電話でいろいろ話す時間を作るけれど、最後まで聞いてくれない。母の近所に住む妹に双子が生まれ、お世話が忙しいようでした。私はといえば、大型マンションに住むママ達との日常。自分の出し方がわからない。我が子たちに「良い子」を求めてしまう。裏表のある自分。何もかもがなりたい自分からかけ離れていく…たぶん少しおかしくなる手前だったんだろうと思います。自分の状態ですごーく覚えているのは、時々斜め上にいろいろ飛んでたなーということ。（あとで飛蚊症と知りました。）たった一つ救われたのは、夫の一言。「いざとなれば引っ越せばいい」えーーーーーーーーマンション買ったばっかじゃん。引っ越すってどこによ？と、思ったけれどこの言葉を支えにできたことは、私が変われた一歩目でした。逃げる気がして頑張ろうとしてたけど、壊れそうな自分だったりましてや子どもたちに強要してしまう日常だったり........あー確実に何かを間違えていた。と気づけたことは未来ある子どもたちに視線を向けることができてそのために今どうする？と思うように努力できました。自分の我慢は続いていたけれど、辛いときは「いざとなれば引っ越せばいい！！！いなくなってやる！」呪文のように毎晩唱えていたなーそれから２年近く経ち、本当に引っ越しが決まるのです！しかも実家の隣！！！！！************最後までお読みいただきありがとうございます。▽Instagramはこちら
25Sep
- My story①
  自分の得たい未来のために起業塾BePROで勉強中です！なぜ今ここに辿り着いているのか、これまでの自分を振り返ってみようと思います。お付き合いのほどよろしくお願いいたします。認められるって何？1972.4月仮死状態でこの世に生まれました。3000g以上あるのにすぐに保育器に入ったり、またそこから出られても斜頸という状態でした。第一子、初孫ということもあり、両親の悲痛な思いは計り知れないです。たまたま父の知り合いに相談することができ、名付けられました。2歳下に妹も生まれ、名前のおかげもあったのかすくすくと成長します。当時にしてみたらとても目立つ名前、声も大きくいつも遊びまわりまさに天真爛漫という言葉が似合う子でした。小学校高学年の時、北海道から関東へ移り住み、どこへ行っても「目立つ」という言葉がまとわりついていました。そして私は、この目立つということは認められていることだと勘違いしていました。母は私達姉妹を同じように育てた言いますが、私の意見は違います。例えば、95点を取っても取れなかった5点について問われる私。85点でもすごいねと言われる妹。だんだん私は何を伝えても褒められることはなく、反対意見やもっと上を見ろ！と言われていると解釈し、本音を言わなくなっていきました。良い子の始まりです。本音を言わない私でしたが、高校進学の時初めて反抗します。親が薦める高校があった中、ギリギリのタイミングでしかも担任を通して、別の高校を選択したと伝えます。この行動は母を「本音を言ってくれない」と苦しめたようです。私は自分が選択した行動、そして、本音を伝えたけど母を悲しませてしまったという結果。辛い気持ちでした。そこからは母は私に何かを聞きたいとか、伝えたいという行動が少なくなりました。高校２年生の時、華道を習い始めます。花を活ける事だけでなく、当時50代の先生との会話が楽しみで10年以上続けました。先生は私の話に耳を傾け、ジャッジせず、時に先生の経験を話してくださり、教えてくださいました。私の中の認められたい気持ちが満たされている時間でした。***********まずは、メンターに出会い、心が落ち着くという経験まで書かせていただきました。次回は結婚出産し、私の中に生まれた悪魔。そして変容まで記載できたら。。。それにしても、もう乗り越えてきたことだけど、思い出すと少し心がざわざわしますね。今日は、美味しいものでも食べたいと思います。最後までお読みいただきありがとうございました♡▽Instagramはこちら
06Jan
- はじめまして。
  はじめまして。"PERCHEArtペルシェアート"　mocotoです。様々なペーストや絵の具を使ってテクスチャーアートを楽しんでいます。子どもの頃は絵を描くことは苦手だし、美術の時間も苦手な時間を過ごしていましたが、子育てが一段落した今！自分時間をアート制作で楽しんでいます。子育てにどっぷり時間を使っていた時は、自分時間を捻出することに必死で1人時間の大切さを身に染みる思いで過ごしていたけれど、子ども達が2人とも大学生ともなると、否応なしにやってくる1人時間でした。不幸せではないけれど、なんとなく寂しさや様々な葛藤がありました。そんな中、テクスチャーアートという世界に出会い、自分の経験や思いをキャンバスへ紡ぐ時間はいろいろな気づきあり、安らぎがあり、ゆとりのある時間となりました。perche(止まり木)のようなアート空間をそして、アトリエを提供したいheart(心)過去、未来、希望、葛藤、、、など様々な思いや思い出をキャンバスへ毎日の暮らしをゆとりある自分で過ごしたい自分の時間を充実させたいアートのある暮らし作品作りの楽しさを共有していきたいと思っています。どうぞよろしくお願いいたします♡▽Instagramはこちら

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