夏を目前に控えたこの時期、薄着になるにつれて
ボディラインが気になっている女性も多いのではないでしょうか？
今回は、そんなボディを引き締めたい女性にもぴったりな大豆イソフラボンや
食物繊維を配合した低糖質植物性プロテインをご紹介します♪
■エンナチュラル 植物性プロテインダイエット
内容量：150g（10回〜15回分）/2,000円（税別）
プロテインというとどうしてもアスリートや体を鍛えたい人が飲んでいる
イメージが強いのですが、プロテインは筋肉をつくる上で必要なたんぱく質を
効率良く摂取できるため、最近はモデルさんや芸能人の間でも
美容にも良いということで人気になっているそう。
たんぱく質が不足すると髪がパサついたり、肌が荒れやすくなったりするので
女性にとっては美容面でも大切な栄養素の一つ。
また、筋肉が落ちることで痩せにくい体になってしまうこともあるので
ダイエット中は特に積極的に摂取したい栄養素なんですね。
『エンナチュラル 植物性プロテインダイエット』は
糖質0.23ｇ（1杯/15gあたり）と低糖質プロテインで
たんぱく質は1杯あたり7.85g含有の高たんぱく仕様なうえ、
さらに「サイリウムハスク」と「難消化性デキストリン」という
ダブルの自然派食物繊維を5.01g配合でインナーキレイもサポート♪
カラダにやさしいグルテンフリー＆コレステロールフリーで
合成保存料・合成着色料・合成甘味料不使用なので
毎日安心して飲むことができます。
飲み方は簡単！
1日10〜15g（15cc計量スプーンで軽く2〜3杯）を目安に
お好みで水や牛乳、ヨーグルトなどにスプーンで入れて混ぜるだけ。
【1杯あたり(約15g)の栄養成分】
エネルギー 48.5kcal、たんぱく質 7.85g、脂質 0.69g、飽和脂肪酸 0.11g、
トランス脂肪酸 0g、コレステロール 0mg、炭水化物 5.24g、糖質 0.23g、
食物繊維 5.01g、食塩相当量 0.34g
味はカリフォルニア産のスーパーフード「アーモンド」から作られる
アーモンドミルクを配合しているのでアーモンドミルク風味。
甘すぎないのでとても飲みやすいです♪
１杯あたり48.5kcalと低カロリーなので
ダイエット中や夜でもカロリーを気にせず摂取できます。
飲むタイミングとしては、就寝前、朝食と一緒、小腹サポート、
軽い運動後に摂取すると良いそうなので運動をしないワタシは…
腹持ちもいいようなので朝食や昼食と一緒に飲むことが多いです。
血糖値を急に上げないように作られた低糖質のプロテインなので
ダイエット中の気になる糖質もコントロールしやすく、
何より美味しく摂取できるので無理なく続けられるのが嬉しい♪
気になった方はお近くのドラッグストアなどで
ぜひチェックしてみてくださいね。
