紅茶を飲むだけでファスティングダイエットができるという
美容と健康と食育のスペシャリスト「ファスティングマスター」が総合監修した
- 黒濃酵素紅茶PREMIUM - の紹介です♪
■素肌革命 黒濃酵素紅茶PREMIUM
160g/通常価格 4,500円（税別）
黒濃酵素紅茶PREMIUMは美容に良いとされる紅茶を主成分に
１１９種類の酵素や１２２種類の美容成分を配合。
さらに満足系成分としてグルコマンナンやフーディアも配合しているので
美味しく飲むことができるのに満足感もしっかりサポートしてくれるんだとか。
高級感のある黒いパッケージ♪
箱を開けると黒濃酵素紅茶PREMIUM 160gと計量スプーンが入っています。
酵素や美容成分をたっぷりと配合しているのに
１杯あたりたったの３８kcalと低カロリーなのも嬉しいところ♡
10ｃｃの計量スプーンで１杯が１回分です。
置き換えダイエットのスケジュールはいろいろあるようですが
代表的なコーススケジュールの例は以下の通り。
【短期集中コース】
朝、昼、夜の３食を置き換え、最長３日間とします。
【１週間しっかりコース】
朝、夜の２色を置き換え、昼食は食事を摂ります。
【毎日着実コース】
夜のみ置き換え、朝、夜は食事を摂ります。
短期集中の場合は無理は禁物でキツイと感じるときは
徐々に慣らしていくといいみたい。
基本の飲み方は２００ｍｌの水またはお湯で溶かすストレートティなので
まずはお湯から始めてみました♪
黒濃というだけあって見た目がうすいコーヒーみたいに黒いっっ！！！
ですが、飲んでみるとほんのり甘くて美味しい紅茶♡♡♡
これまで試してきた酵素ドリンクの中では一番美味しかったので
ダイエットでなくても普通に飲みたいくらいです。
食欲の秋なのに食事に置き換えるのツライ・・・ ってことで
今のところ、間食のタイミングで置き換えることが多いです。
満腹感ってほどではないですが、こちらを飲むとおやつが欲しくならないので
お腹にしっかり効いてるようです。
ストレートティーだけじゃ飽きる・・・ という場合でもアレンジOK！なので
レモンティーやミルクティーなど気分で変えると続けやすいかも。
お気に入りはミルクティー♪
少し摂取カロリーが高くなりますが、お湯や水で割るよりも腹持ちもいいように思います。
ファスティングダイエットというとフルーティなものが多かったで
紅茶の酵素ドリンクってとっても飲みやすくて新鮮でした。
黒濃酵素紅茶PREMIUMはカフェインレス紅茶なので
ダイエット中でも安心して飲むことができますよ。
