高松マッスル直人=ダイエットの達人 -12ページ目
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

高松マッスル直人=ダイエットの達人

ダイエット合宿を東京と八ヶ岳で経営｡JATI-ATIトレーニング指導者、文部科学省認定トレーナー，体協公認指導者等の資格を多数保持。格闘技指導者＆プロダンサー｡，ベンチプレス日本チャンピオン｡極真空手、剣道、拳法の有段者。元ボクシング選手，音楽活動＆占い師で活躍中｡

<< 前ページ次ページ >>

2022/03/21

春分の日｡春の訪れ…一から始める｡
ダイエットもトレーニングも人生も…

春からまたダイエット合宿！

まずは体幹ウォーキングから始めよう。
坂道を使って，効率良く身体を動かす｡
フォームもちゃんと習って更に効果大で早く｡

<< 前ページ次ページ >>