主夫殿は健気に毎週のように歯医者へ通院している。
治療は大分進んでいるが、奥歯のインプラントがまだである。
インプラントって保険がきかないし、高いし、大工事になるし、、、
本音を言えば、私も少々不安なのである。
このインプラントだが、実は今通っている歯医者さんの「先生」に
当たる人に担当していただくことになった。
ということで、今週末は銀座へ治療にゆくのである。
う～ん、どうなっちゃうんだろうか。。。
先週に引き続き、特に劇的な変化はありません。。。
それにしても、最近の食事はみんなカロリーが高いんですね！
コンビニのお弁当は、カロリー表示されているわけですが、これを見てびっくりです。
500kcalを超えるものの方が多いような印象を受けました。
200～300kcalくらいのお弁当は、探すのが大変です＾＾；
コンビニのお弁当に限らず、きっと外食の場合のカロリーも同じようなものでしょう。
となると。。。
今回のダイエットは、「単なるカロリーセーブ」のつもりですが、これが結構大変なことなのかもしれません。。。
消費カロリーを上げる努力もしなければ……いけないんですね。。。トホホ
カネじゃありません、キンです。
一時期、$700だったのですが、少し下がってきて$650くらいになりました。
以前に、「1400円を切ったら、金を買うぞ！」と意気込んでいたのに、
1400円すれすれで、上がりに上がっていってしまった、、、という悲しい過去があります。
それがやっと天井をつけて、落ちてきた
だから買いたい。。。
でもなぁ……
どんどん下がるかもしれないし、また上がっちゃうかもれないし。。。
こういうときの判断が難しいのよねぇ……（＝＝；
ところで、主夫殿がこんな記事を見つけてきた。
し、知らなかった……日本ってすごいのね。。。
いまさらながら、とっても感心してしまったわー
びっくりな記事から。。。
えええ、何してるんですか！？
人間ってどうしてお金があると「使う」ことしか考えないんでしょうね。
そういう人に政治家にはなって欲しくないなぁ……
まあ、民間に還元してるからいいのか？ よくないよなぁ……（怒）
次ぎいきましょ。
えええ、た、たったの11万円！？
セクハラ・パワハラって、そんなもんですか。。。
まあ、現行の法律で判断するなら、仕方がないのかぁ？ それは悲しい……（涙）
ところで。
お気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、
今回のリンクには、ぽりさん に教えていただいた
「ウェブ魚拓」
を使用しました！ 調子にのって2つもリンクしてますｗ
いつもリンクに使用しているヤフーのニュースは、
一定期間でなくなってしまうので、どうしようか、、、
毎回悩んでいたのですが、これで解決！
ぽりさん、ありがとうございましたーーー！
最近、
「これって無駄な仕事だなぁ……（＝＝；」
と思うものをやらされることが多い。
最初は特に問題なくこなしていたが、自分でも「無駄」とわかっていることをやっているわけだから、
周囲の人から非常に心ないことを言われたり、心ないメールををもらう機会も増えるわけだ。
「良かれと思ってやったことが裏目に出る」ということも増えている。
う～ん、ストレスって、小さなことの積み重ねなんだな、とつくづく実感。
他にも相手の何気ない一言をストレスに感じてしまうことがあるんだな、と実感。。。
ということで、他のチームの偉い人を見つけると、
「すみません、アタシもこのチームに入れてください。。。」
とお願いするのが、最近の常になってしまった。。。
＝今のチームがイヤならしい。
ま、がんばるか。
まずはこの記事から。
そっかー、そうだよなぁ……
なんて、しみじみ。
主夫殿のモチベーションも下がってますから、
個人投資家のみなさんも同じだったんですね。
早く活力取り戻して欲しいです。。。
ダイエットを始めて一週間が経ちました。
あまり変化はありません。
もう若くないので、すぐにすぐは効果は出ないのでしょう（汗
それでも、体重も体脂肪率も本当ーに少しだけ減ってました。
この調子だと、気長に1ヶ月くらい様子をみないと、減った感はないかも。。。
ま、ぼちぼちがんばるか。。。
某日。
「ソードーソードーソードー（←ドレミで書いてみました）。
火事です。二階で火災が発生しました。すぐに非難してください。
ウォーン、ウォーン、ウォーン ウォーン、ウォーン、ウォーン」
これが繰り返されること、正確には数えていないが、20回前後だろうか。
いや、もっとかもしれない。
この警報が響き渡る中、サイレンの音と共に消防車がやってきた。
するとアナウンス内容が変わる。
「ただいま、確認作業中です」
「ソードーソードーソードー。
家事です。二階で火災が発生しました。すぐに非難してください。
ウォーン、ウォーン、ウォーン ウォーン、ウォーン、ウォーン」
「ただいま、確認作業中です」
この後、5分くらい沈黙があっただろうか、それともアナウンスが流れていたかもしれない。
突然、
「点検の結果、火災はありませんでした」
し～ん。。。。。。。
時計を見ると「午前3時」。
はぁ、、、どうも近くの精機工場の火災報知器が誤作動をしたらしい。
（3時に惨事か……トホホ）
などど寒いことを思った。
最近、眠れない日や眠りの浅い日が多いのに、この誤作動は正直キビシイものがあった。
それでも2～3時間は眠れただろうか。。。
ちなみに主夫殿は、
「よく昼間も誤作動してるよ」
とおっしゃる。
まったく、、、人騒がせな……（＝＝；
ぽりさんからせっけんをいただいた。
もう何度目になるかわからないけど、またまたいただいてしまった。
今回いただいたのは、椿油に黒砂糖を混ぜたもの。
いただいた当初、もったいない根性が働いて、しばらく保管しておいたのだが、
気温差の激しい今日この頃、やっぱりぽりさん作の椿油せっけんの誘惑に負けてしまい、
ついに使い始めてしまった。。。
このせっけん、手を出すと、市販のせっけんに戻るのが大変なのだーーー。
でも使い始めてしまった・・・
今回の感想は？
すごく不純だが、口の中に入っても、マズくないです。なんか、おいしい……感じです（。。；
これは黒砂糖が入っているせいでしょうか。
（食べたわけじゃないですけど。口の中に入っちゃっただけです）
相変わらず、顔の脂分はよく落ちます。
洗い上がりはそうとうさっぱりしますし、同時にカサカサにはならない程度の潤いが残ります。
ここがね、重要で。。。
私は、それ以外は乾燥しやすいのですが、なぜか鼻だけが脂性なんですの。
この鼻の脂の落ち具合が本当に絶妙。
かつ、頬などの適度な潤いは残るのです。
ああ、、、また禁断のせっけんに手を出してしまった。。。
と思いつつ、思いっきり、このせっけんで髪を洗いました＾＾；
もう、言ってることと、やってることが、、、全然違ってきてますよね。
主夫殿の歯医者と並んで、これもついに、なんですけど。
やっと諦めてダイエットすることにしました。
ホント、単純なカロリーセーブです。
続かなさそうなので、昼は今までどおりに食べることにして、
朝と夜で調整することにしました。←朝の分は増えるかも。。。
この際だから、体重と体脂肪を公開しようかと思ったけれど、
体重はともかく（重いけど）、体脂肪がとても人に言えない数値なので、
あきらめがついたら、公開することにします……（。。；
乞うご期待（？）