スクワット

家での運動があまりできてない今日この頃。

まだ巻き爪がいたくて、たいしたことできないので、ひたすらスクワットと腹筋

スクワットは、太ももやヒップアップに良いのでやる気が出ます♪

あー。巻き爪。

ほんとに痛い。

巻き爪になって初めて、自分の足がどれだけ締め付けられてたかを知りました。

普段先のとがったきつい靴を履くのはこれからは避けられる時は避けよう！

ということで、今日はスニーカーで通勤。

もっとはやくこれをしてればよかったかもだけど。

今日のお弁当。

こちらは昨日。

メニュー似てる∑(ﾟДﾟ)

せめて卵焼きにバリエーションをもたせたらよかったか…

こちらは昨日買ったポップコーン。

名古屋タカシマヤのgarrettにて。

スモールはとても小さくて二人であっという間に食べちゃいましたo(^▽^)o

たまに食べるとうまーい(o^^o)

さ、今日もがんばろう