今日はキウイと林檎を混ぜてみました
☆材料☆
キウイ・・・・・１個
りんご・・・・・１/２個
水・・・・・１００cc
はちみつ・・・・適量
キウイと林檎は一口大に切ります(^O^)/
そしてミキサーにIN
お水を加えながらスイッチを入れて混ぜます
混ざったら、はちみついれてかき混ぜる
完成！！！！
あれれｗ
なんか色おかしくないか？ｗ
林檎が変色しちまったかなヽ(;´Д｀)ノ
ちゃんと林檎を塩水につけておかないからこうなるのか！？
まｗ
見た目は変な色だけど
味は美味しかった
はちみつ入れるといい感じに甘くなる
キウイはビタミンCが多く含まれていて
１個食べると１日に必要なビタミンCの
ほとんどがとれてしまうそうです
ひゃっほーいヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
禁煙も開始するし
ローズヒップティーも飲んで
ビタミン祭りでいくぜ！！о(ж＞▽＜)ｙ ☆
おわり
本日のジュースはにんじんとオレンジのコラボレーション
材料
にんじん・・・・小１個分くらい
オレンジ・・・・１個
水 ・・・・・５０～１００ｃｃ
レモン汁・・・・適量
材料は一口大くらいに切ります！
私はミキサーで作ったので
少し細かめに切りました
にんじんとオレンジが同じくらいの量になりました
これをミキサーにかけます！
お水を加えながら好みのドロドロ感にする。笑
ミキサーにかけたらレモン汁を加えて混ぜる
完成！！！
ミキサーでつくったので繊維が結構残りましたが
ジューサーで作ったらもっと水っぽくなるのかな！
その場合はお水は加えなくていいかも
昨日のキャベツと林檎は失敗でしたが
今回は成功です！！！！
にんじんの独特の味もあまり感じず
おいしくいただけました
繊維が結構残ってて
食物繊維いっぱいとれてそうな感じ。笑
明日は何ジュースにしようかな
おわり
東京いって買った物
それは・・・
ミキサー
本まで買って気合充分です(o^-')b
というわけで
早速スーパー行って材料買いました
調子にのってブロッコリーも。笑
これだけあれば しばらく遊べる
早速大１回目の挑戦
「きゃべつとりんごのジュース」
本によると 朝食にぴったりらしいです
これをジュースにすると・・・
なかなか美味しそう
・・・・・見た目はね。笑
きゃべつの味ばっかりする！！！
きゃべつジュースだよ！！！
飲むのきつかった。笑
次はもっとまともなものを。笑
おわり
東京に行ってきました。
今回全然写真とらなかったからネタがない
とりあえず銀座に行ってきました
資生堂のザ・銀座！
３階まであって いろんな商品の紹介や試せるコーナーあったり♪
カウンセリングとかもしてくれるみたいです
とりあえず見学と肌診断（無料のやつｗ）だけしてもらいました。
水分量足りない、って言われて結構ショック！！！！
キメも乱れてるし・・・・・
ちなみにこの建物の隣には資生堂のレストラン？あるみたいです。
行かなかったけど！
こちらは銀座で行ったカフェ
「椿屋」だったかなぁ？そんな名前のおみせ。
ザ・銀座のすぐ近く！
濃い珈琲すきなので、私好みでした
こちらの珈琲は渋谷の「マメヒコ」
こちらは微糖です
お店の写真ないけど、店内の雰囲気がすき
あーあ
また東京いきたいなぁー
おわり
もうすぐ東京デートが待っているので
２度目のドーピングに挑戦です
資生堂のザ・コラーゲン エンリッチド です
前回試したときは肌の調子が良くなったのですが
このコラーゲンドリンクのお陰だったのかどうかを今一度実証すべく
２度目の挑戦というわけです
３０歳超えると３日間での効果はなかなか実感できないかも、
でも２０代なら３日間でも効果は期待できる！！
との噂も(´∀｀)
肌よ～～～～～元気になれぇぇぇ～～～～～～！！
と念じながら 今日から飲んでみます(*^-^)b
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先日パックをいくつか買い足しました
今日左上にある青林檎を使ってみたけど
結構いい香りでした
化粧水の顔パックは、肌への浸透目的というよりは
化粧前に使って
肌のキメを整えたり毛穴を引き締めたりするのを目的としています
今回買ったパックのシリーズはいろいろ香りがあって楽しめるし
いい香りでテンションもUPするから好きです
オマケ
リプトンの
ベルガモットライムティー
おわり
