こんにちは。
大森駅から徒歩5分のスタジオ「one dance studio」にて
火曜日のママの朝活を開催している、リカバリーヨガ講師若林明（Aki)です。
3月は、涙の季節
そう、子どもの進級、卒園、入園と想い出があふれます。
ママとしては、成長とともに大変なことがたくさんありましたね。
どんな日も家事洗濯と頑張った日々。
そして、切実なのは花粉などによる目のかゆみ、なみだ・・・
こちらも、一人の時は好きに過ごせばよかったのが、家族が増えると自分本位にはいかない。体調の良くない時でも、頑張っているのがママですね。
と言うことで・・・
新年度に向け、
素敵なママのランチ会を開催します。
日時：3/26（火曜） 11:30～
参加対象：ママ（子連れOK）
場所：JR大森駅周辺 ランチ
※参加人数によりお店を予約いたします。
持ち物：赤ちゃんのお出かけセット
離乳食の話しや、子どもの成長の疑問をシェアしましょう。
先輩ママや、同月齢のママと食事をしながらゆっくり話しませんか？
「あ"－－－－－運動不足！！」そんなママも、とりあえずランチをしながら、朝活ってどんなものなのか話を聞きにきてみてください
子連れの朝活がママにとってどんな良い影響があるのか・・・
それは、ママの体のリカバリーだけではなく、子育てにも影響する習慣です
もちろん、新年度に向けママの新たなお稽古として、ヨガの体験も受け付けております。
大田区大森周辺の産後ママのみなさま
ランチ会でお待ちしております。Aki
