児童館へ行ったことありますか?
おはようございます。
数あるブログの中からPepの記事を読んでいただきありがとうございます。
PepYoga インストラクター 若林明です。
大田区、大森の駅前スタジオ、蒲田駅付近でママヨガ(産後ヨガ、産後の運動)、ベイビーマッサージ、花育など、親子で楽しめるレッスンや簡単ヨガ体操を企画しています。
大井町、 大森、 池上、 蒲田からさほど遠くないスタジオで行いますので是非お時間ある方はお越しください。
地域の児童館では色々なイベントをやっていて育児の相談にものってもらえたりするんです。
2/5は新井宿児童館にてはじめてヨガのイベントがあります。無料ですが申し込みは児童館へ直接お問合せくださいね
産後ヨガですが、赤ちゃんと一緒にポーズをとったりするメニューを考え中です^ ^
今後のレッスンやイベント
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PepYoga+Baby
●大田文化の森 和室
●エセナおおた 和室
9:45-11:20
●ONE DANCE STUDIO
9:00-10:00
●蒲田温泉
10:00-11:00
料金:1500円
ヨガマットレンタルあり:200円
※初回レンタル無料
【グループレッスン】
ヨガレッスン、ベビーマッサージレッスンは6名様以上でグループレッスン開催可能です。
詳しくはメールにてお問い合わせください。
料金:2500円
場所:空きがあれば、大森駅前OneDanceStudio、蒲田温泉、区の施設が予約可能です。
ファミリーやママ友、保育園仲間や幼稚園仲間同士でのレッスンで気兼ねなくのんびりと(=^.^=)
椅子ヨガ(ChairYoga)
ヨガマットに寝転がったり座ったりすることがキツイ方、や妊婦さんを対象にしたレッスンです。
グループレッスンや個人レッスン希望の方はご連絡ください。