今年の目標は立てましたか？
明けましておめでとうございます。
PepYoga インストラクター 若林明です。
大田区、大森の駅前スタジオ、蒲田駅付近でママヨガ(産後ヨガ、産後の運動）、ベビーヨガ、ベビーマッサージ、花育など、親子で楽しめるレッスンや簡単ヨガ体操を企画しています。
大井町、 大森、 池上、 蒲田からさほど遠くないスタジオで行いますので是非お時間ある方はお越しくださいね。
ヨガレッスンは私にとってもココロとカラダを鍛えて子供に対する接し方やココロを元気に育ててあげるための大切な時間です
2018年の案内ができました。
今回は二つ折りで大森と蒲田両方を載せてみました。
昨年は忙しく間に合わなくて申し訳ありませんでした。今年もよろしくお願いたします
今後のレッスンやイベント
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PepYoga+Baby
●大田文化の森 和室
●エセナおおた 和室
9：45-11：20
●ONE DANCE STUDIO
9：00-10：00
●蒲田温泉
10：00-11：00
料金：1500円
ヨガマットレンタルあり：200円
※初回レンタル無料
【グループレッスン】
ヨガレッスン、ベビーマッサージレッスンは6名様以上でグループレッスン開催可能です。
詳しくはメールにてお問い合わせください。
料金：2500円
場所：空きがあれば、大森駅前OneDanceStudio、蒲田温泉、区の施設が予約可能です。
ファミリーやママ友、保育園仲間や幼稚園仲間同士でのレッスンで気兼ねなくのんびりと(=^.^=)
椅子ヨガ（ChairYoga)ヨガマットに寝転がったり座ったりすることがキツイ方、や妊婦さんを対象にしたレッスンです。
グループレッスンや個人レッスン希望の方はご連絡ください。
