来年からはじめよう？

💠大森駅前 はじめてのママヨガ💠 💠土曜の朝活 PepYoga💠 🍀ママのリフレッシュで子育てをらく〜に 🍀ママの笑顔が家族を笑顔に！🌈 *＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊ 来年からはじめよう！何かに対してそう思っている人が多い時期です（笑） 子育てにおいて、また女性として、 何かを変えたい！そんな方はぜひ今年のうちに自分メンテナンスをはじめてみましょ💕 *＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊*＊ レッスンスケジュールはブログにて http://ameblo.jp/pepmamyoga #ママヨガ #英語リトミック #シニア運動教室 #産後ヨガ #大森 #蒲田 #池上 #子連れ #変わりたい #女の人生 #母として #ダイエット #イライラ #母乳

PepYogaさん(@pepmamyoga)がシェアした投稿 - 2017 Dec 11 5:54pm PST

今後のレッスンやイベント

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次回ママヨガレッスン

日時：12/16(土)

9：00-10：00

2017年最後のレッスンになります。

料金：1500円

場所：ONE DANCE STUDIO

東京都品川区南大井6-16-10　第2下川ビル5F

※大森駅から徒歩3分

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今後のレッスンスケジュール

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申込み/問合せ

簡単ヨガ体操

★記事はこちら★

日時：12/24（日曜日）

10：00～11：00

場所：蒲田温泉

東京都大田区蒲田本町2-23-2

※1Fで受付をせずに直接2Fへお越しください。

料金：1500円（入浴付き）

持ち物：あればヨガマット、なければバスタオル

フェイスタオル（ストレッチ用）、汗拭きタオル、飲み物

初心者向けの簡単でほぐしをメインとしたヨガ

※小さなお子様の入室は不可とさせていただきます。

申し訳ありません(＞_＜)

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PepYoga+Baby

●大田文化の森　和室

●エセナおおた　和室

9：45-11：20

●ONE　DANCE　STUDIO

9：00-10：00

●蒲田温泉

10：00-11：00

料金：1500円

ヨガマットレンタルあり：200円

※初回レンタル無料

【グループレッスン】

ヨガレッスン、ベビーマッサージレッスンは6名様以上でグループレッスン開催可能です。

詳しくはメールにてお問い合わせください。

料金：2500円

場所：空きがあれば、大森駅前OneDanceStudio、蒲田温泉、区の施設が予約可能です。

ファミリーやママ友、保育園仲間や幼稚園仲間同士でのレッスンで気兼ねなくのんびりと(=^.^=) 

椅子ヨガ（ChairYoga)

ヨガマットに寝転がったり座ったりすることがキツイ方、や妊婦さんを対象にしたレッスンです。

グループレッスンや個人レッスン希望の方はご連絡ください。