日曜の子連れヨガ&
英語リトミック
今日は5月最後のレッスンでした。
初めてのママさんが数名。
久々のママさんも大きくなった赤ちゃん👶を連れてきてくれました。
こんばんは
ブログを読んでいただきありがとうございます。
大田区大森付近でママヨガ(産後ヨガ、産後の運動)、ベビーヨガ、ベビーマッサージ、英語リトミックなど、親子で楽しめるレッスンを企画しているPep Akiです。
大井町、 大森、 池上、 蒲田からさほど遠くない心地よい和室で行いますので是非お時間ある方はお越しくださいね。
レッスンが土日メインになってから大きなお子さん連れで参加してくれるママが増え、とてもにぎやか
イタズラしたり喧嘩をしたり、バタバタと走り回る子供たち。
そんな中、集中してママヨガに取り組むママさんたちですがなかなか子供たちの元気にイラっとすることが少なくない様子。
子供たちも、ヨガの後には英語リトミックで汗をかいてもらいますが、何度か通われて行くうちに過ごし方を学んでいくようです。
赤ちゃんや小さなお子さんが多い時は、ヨガの時間にベビーマッサージなど取り入れ、リトミックの時間には手遊びや絵本を多くします。
大きなお子さんが多い時は、ヨガの時間はママヨガを1時間。リトミックでは歌とダンスがメインのメニューにしています。
元気なお子さんとの参加、
そう!子連れママヨガ、ある意味修行です(笑)
次回はいよいよ花育イベント!
とても楽しみです。
まだまだ空きがありますよ
今後のレッスンスケジュール
ヨガと英語を別々にお申込みの方は備考欄に希望をご入力ください。
Pep
Mam&BabyYoga+EnjoyEnglish
大田文化の森 和室
9:45~11:20
13:15~14:50
各1000円
セット1500円
ヨガマットレンタルあり:200円
- 4/23(日)13:15~
- 5/14(日)13:15~
- 5/21(日)9:45~
- 6/4(日)13:30~花育イベント
- 6/24(土)9:45~
椅子ヨガ(ChairYoga)
日時:4/23、5/14、6/4
15:30~16:15
場所:大田文化の森 和室
料金:1000円
事前申し込み不要。
当日会場にお越しください。
先着10名様まで椅子あり。