pepeのブログ

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とうがらしのPEPEです.辛いもの大好きです.寒い時はあったまるし,暑い時は頭をはっきりさせてくれますね........みんなにとって何気なく役に立つ奴になれたらいいな...

おはこんばんちはニコニコ

PEPEのブログです.

食べることと呑むこと以外は至って空虚なブログですにひひ


さて,今日は……

牛肉のスペッツァティーノ

 

ひよこ豆とブロッコリの茎の賽の目切りをブイヨンで煮込んで

牛肉の賽の目切りと和えました。

ジャガイモは蒸してからオリーブ油で焼き目をつけてます。

牛肉は5mmくらいのスライスをバーナーで焙ったものを

賽の目にしてます。

こうすると肉が硬くならず、好みの味付けにできますよ。

 

定番 真鯛のカルパチョ

ニンニク、はちみつ、塩、EXVのドレッシングです。

ピンクペッパー,糸切唐辛子、ブロッコリスプラウトで

クリスマスっぽく……

 

皆さん、よいお年を……