次の生理の予定が、11月4日頃





手術したから、生理が乱れるらしい

生理整える薬で癒着とかしないようにするんやって。
28日に消毒で病院の予定
その時に大体日にち分かる予定やな
ポリープとったら着床しやすくなるのかな?そんな話を聞いたり聞かなかったり。
でも期待しすぎたら、アカンよな。
食生活が最近乱れがち。
野菜あんまり食べてないからしっかり食べよっと。
今セブイレの塩サバが美味しすぎてハマりそう。でもコンビニとかあかんのかな?体に悪いのかな?
でも青魚やしいっか。
妊娠しやすい食べ物とかで検索して勉強しよ

友達がずっと不妊で悩んでたけど、ヨガに通いだしたら出来たんだって
血流が良くなってかな
今は家事とかでヨガに通う余裕ないから、お風呂上がりにストレッチしよっ!!!
来年から、ホットヨガ始める
その頃にはベビちゃんがいたらいいんやけどな
次の周期までまだまだやけど、あんまり、気にせず過ごす機会にしよっと




