マタニティベリーダンス初体験

ママブロネタ「妊娠」からの投稿

私が通っている産院で

おちびの出産後にクラスが開講された

「マタニティベリーダンス」

いいなー、と思いつつ、
その時にはもうマタニティじゃなくなってたので
断念していました。

妊娠経過も落ち着いて
運動したい気持ちがムクムクになってきたので、
ずっとあこがれてたマタニティベリーダンスに
初めて参加してきました。

クラスの教室に入ると、壁一面に鏡
（ヨガとか他のクラスの時にはなかった）
しかもちょっとエキゾチックな音楽が流れていて、
なんとなくその気にさせてくれます。

まず最初は、全身のストレッチから。
ここはふつう。
足や腕を伸ばしたあと、ゆっくり腰のストレッチ。
と、これが徐々にベリーダンスの腰ふりっぽい動きに変わっていき．．．
音楽に合わせると、なんとな～くそれっぽい。

先生が、動かすコツを教えてくれるので、
それを聞きながらやっていくのですが、
上半身は動かさずに、腰やお尻だけを動かすって、かなり難しい。
鏡があるから、なまじ変な動きなのが自分でわかっちゃうし

マタニティ、とつくくらいなので、
かなーりゆるいことしかやっていないんだと想像するのですが、
それでもかなり難しかったです。

でも、音楽に合わせて踊れる雰囲気があって、楽しい
一度でハマりました。

クラスの１１回券を買ったので、しばらく通ってみようかな～