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第1章_父の救急搬送から退院

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第2章_実家の片付けこれから

こんにちは

きんぴらごぼうが美味しく作れたペン子です

あるものを1品入れるとプロの味⁉️になる

レシピはまた今度紹介させてください

前の話

『病院に連れて行ってもらえない』テーマ別で記事を書いておりますペン子一家の自己紹介DINKs・マイホームダイエット・マネー話も追記予定です遠距離介護話はこちら実家メンバー紹介第1…

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今回は直接介護と関係あるような

無いような内容です(ダジャレ)

タイトルの通り、お食事中の方ご注意下さい⚠️

便秘解消🚽

率直に申し上げますと

私は元々お通じが良く毎日定期運行です🚃💨

姉は多少出てるようですが

お腹に残ってるというか張ってるようです

両親は日頃の食生活(惣菜ばかり)もあってか

5日出ないとかあるある状態のようです

おまけに🚽に行くと、

新聞持って2〜30分立て篭もるという

非常に凶悪な犯行が行われます

そんな実家メンバーを救ったのがこちら💁‍♀️

ロハスタイル　難消化性デキストリン　2kg

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まずはお試しで…という方は

400gで950円です

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950円

難消化性デキストリンって何やねんって方

Google先生の回答をご確認下さい

私も約2年ぐらい飲み続けてました

今は1ヶ月に1回、2kgを定期便してます

摂取の仕方は、このお茶のボトル

HARIO(ハリオ) 冷蔵庫ポットスリム N オフホワイト 1400ml (レビュー6千件で4.4)

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に、お気に入りのルイボスティー

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1,224円

(全てノンカフェインで飲みやすいし美味しい)

お好みのお茶に、デキストリンを

大さじ6杯ぐらい(お好みで)

↓100均で売ってるこのカップ2杯分ぐらい

入れて飲んでおります🍵

元々の味の変化も無いので

ご飯や味噌汁、料理に入れても良いですし

コーヒー☕️にも入れたりします

そのおかげで、姉も両親も

ぼぼ通常運行💩

になりました‼️

ただ注意点として

摂取量により下痢になる場合もあるので

まずは少量ずつお試し下さいね

あと…

オナラ💨出やすい

かもしれません

お腹に溜まっているのが

活性化してる証拠かも

商品説明に「水に溶けやすい」と書いてありますが、実際はお湯の方が断然溶けます

お水だと溶け残りがあると思うので

冷たいモノで使いたい時は

少量のお湯で溶かして使う

ことをオススメします

以上、便秘にお悩みの方のご参考になれば…

ブラックフライデーでお安くなってたので

紹介してみました

次はデキストリンと似た

イヌリンについてレビューします

つづきはこちら

『デキストリンとイヌリン両方使用した感想』テーマ別で記事を書いておりますペン子一家の自己紹介DINKs・マイホームダイエット・マネー話も追記予定です遠距離介護話はこちら実家メンバー紹介第1…

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【腸内環境改善】実家メンバーが便秘解消した話し