【肉じゃが】
牛肉 (50g)‥‥107円
じゃがいも (1/2個)‥‥44円
人参 (1/4本)‥‥25円
たまねぎ (1/4個)‥‥12円
角砂糖 (5g)‥‥4円
醤油 (9g)‥‥9円
みりん (9g)‥‥4円
鰹だし (2g)‥‥3円

【やまいも】昨日の残り
やまいも(1/2パック)‥‥83円
本だし(1g)‥‥2円
卵(1/2個)‥‥12円
醤油(適量)‥‥2円

【ご飯】
米(175g)‥‥29円

【味噌汁】
1食分‥‥18円

合計‥‥354円