いつでもどこでも寝られる私にも
年に1、2回眠れない夜がある。
先日、夜中の2時にふと目が覚めると、全く眠れなくなった(就寝時間0時)
その日が来てしまった
明日は仕事。早く寝ないと・・・
とりあえず目をつぶってひたすら眠気を待つ
1時間後・・・
・・・来ねーよ!眠気!(涙)
そんな時はグーグル先生
検索ワード → 『眠れない時に眠る方法』
・ツボを刺激
・暖かい飲み物
・ストレスを溜めない
・アロマオイル
etc...
できるやつは試してみたけど眠気は来ない
むー
どうしたものか・・・
その後もポチポチしてたら
掲示板→『そもそもそうやって携帯いじってる時点で眠気なんて来ない』
「・・・」
ぶちー!!!!
(携帯を布団に力の限り叩きつける)
もーいい!! 寝られないんだったら寝なくていいわ!
ということで、開き直って眠ることを諦めた私は
マイブームのドラマ「ラブラブエイリアン」を朝まで鑑賞。
結局最終回まで観てしまった。
眠気なんて来るはずもなく朝を迎えた。
その後はいつもの朝と変わらず仕事に行く準備をし
支度を終えて家を出ようとした時
私「あー眠 」 (無意識)
・・・
え・・・
今?
その日はレッドブル2本とカフェインたっぷり錠剤で乗り切りました。