ホ・オポノポノでどんどんクリーニングする方法♪

ホ・オポノポノでどんどんクリーニングする方法♪

ホ・オポノポノ実践日記とともに、自分のクリーニング体験談を書いています。

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ホ・オポノポノのクリーニングで、ウニヒピリがみせてくれたもの。

こんばんは。おはようございます。こんにちは。ゆりあです。

本日もクリーニング日記です。


昨日今日、久しぶりのクリーニングツールでクリーニングをしたら、夢をみました。

昨日は、ご先祖様から親戚、両親がため込んできた記憶をクリーニングできるということで、ツールを使ってクリーニングしたら、いやーな夢をみたんですよね。

すごーくどんよりとした気分になって、ウニヒピリがみせてくれたのかな?と思って、

「これを消去すればいいのね。」

と思い、すぐにクリーニングしました。

そのどんよりとした気分がとりあえずなくなったのですが、ご先祖様たちがため込んできた負の記憶って印象ではなかったですが、とりあえずでてきたものをクリーニング。

そして今日は先ほどクリーニング疲れで?寝てたらまた夢をみて起きたのですが、夢の内容は凄くハッピーなのに、気持ちはかなりどんよりしてたんです。

「これを消せってことね!」

ってことでまたクリーニングしましたが、ハッピーなのに嫌な気分ってどういうことよ(笑)

ハッピーの中にもいろんな感情?思い?記憶情報?が沢山あるんだなぁと感じました。

つづく。

それでは本日も記事を書く機会を、ありがとうございます。

愛しています。
ホ・オポノポノのクリーニングによる変化?

こんにちは。ゆりあです。

本日もお越し頂き、ありがとうございます。

昨日今日のクリーニングの効果を記しておきたいと思います。

その前に、昨日の朝にブルーソーラーウォーターをセットするために外に出たときに風を感じて、そういえば幼い頃から風が大好きだったなぁと思い出しました。

それはそうと、昨日の晩に感じたことなのですが、クリーニングの効果を感じました。

どういうことかというと、

動物たちはもちろんで、昨日ゴキブリを見たんですが、そのゴキブリを見て、

「あら、可愛らしい顔してるのね」

と思ってしまったという。(笑)

一つの生命体を感じてしまいました。

動物は元々大好きでしたが、ティックトックとかインスタとかで見るペットや昆虫たちが、すごく可愛らしいのはもちろん、

「わたし、外人になっちゃったの?」

と思ってしまいました。

うまく伝わるかわかりませんが、外人さんが飼ってるペットって、ペットの気持ちを尊重しているから、リスポンスがあるように感じるんですよね。

もちろん例外はありますが、ペットの気持ちを尊重できるというか、動物と距離が近いというか。

愛で方が、日本人と違う気がします。

世界中の人がこんな目線になれば、世の中が優しくなるだろうなと感じました。


昔から日本人は真面目で、とても素晴らしいものを作るのに、そこで働く人はストレスをかかえ、日本人が提供しているものを「素晴らしい!」と言って楽しんでいるのは結局、海外の人達のように思うんですよね。

ヒューレン博士とかKR女史さんとかがいつしかおっしゃった、「みなさんお金を稼ぐために、自分ではない自分を酷使して働く。」

というフレーズで思い出しましたが、

昔わたしは、3カ所の都市を毎週まわって仕事をしていたのですが、地元から出てきて、移動の仕事は嬉しく感じてたし、楽しかったんです。

で、その場所その場所によって価値観が違うので、その土地の価値観に切り替えて仕事をしていたのですが、次第に、どれが本当の自分なのかがわからなくなってしまったんですよね。

だから今、「ホ・オポノポノで、本当の自分で生きる」という意味は、ヒューレン博士がおっしゃる意味がもしかしたら違うかもしれませんが、本当の自分でいられることは、迷いがなくていいなと感じるようになりました。

そしてやっと今日、地元にいたときの自分の感覚に戻っているように感じます。

(地元に帰ってきても、関西にいた頃の感覚がずっとぬけなかったんですよね。)

それでも日々、いろんな人と接する訳だから、クリーニングをして、昔、地元にいて生活していた以上にさらに、本当の自分がみつかる?なれる?のかもしれないなぁと思っています。

とにかくヒューレン博士の「どこにいても、同じ場所にいるような感覚」というのがわたしずっと欲しかったんですよね。

関西にいたころに、急に、いろんな店に入れなくなってしまったんです。

自己判断なのですが、このとき軽く、パニック障害があったからなのかなぁとも思います。

今ではいろんな店を見てみても「入りにくいな」とは感じなくなりました。

そして、一番嬉しかったのは、ホ・オポノポノをはじめてから、自分の身体から魂が抜け出ているような感覚も、なくなりました。

このことについてはまた、後日書かせて頂こうと思います。

それでは本日も、記事を書く機会をありがとうございます。

愛しています。
ホ・オポノポノのクリーニングの変化。

こんばんは。おはようございます。こんにちは。ゆりあです。

本日もお越し頂き、ありがとうございます。

今日も、クリーニングの変化を記しておこうと思います。

ホ・オポノポノを始めた頃に、まずあった変化が、

「悪夢をみること」

だったのですが、今日久しぶりにまた、悪夢を見ました。

内容はもう忘れてしまいましたが。

そして不思議なのが、自分が考えた?インスピレーションからのクリーニング?をすると、必ず自然な排便があります。

ホ・オポノポノをはじめて、ブルーソーラーウォーターを飲み始めた時だったか忘れましたが、下痢になってたのを思い出しました。


とにかくクリーニングすることは沢山あるんですが、追いつかないのが現状です。

心の中から願望がでてくるから、そのひとつひとつをクリーニングしたいなと思うのですが、そこまで追いつかない^^:

あと不思議なのが、(また書きますが)自分のクリーニングをしているのに、なぜか両親が爆睡するんですよね。なんでや。(笑)

今日はわたしも眠気がすごかったですが。

あと、自分の変化としては、

「新しくて綺麗な家に住みたい」と思っていたのに今は、自分が住んでいる家をみて、家の存在をちゃんと感じれて、感謝してるんですよね。

住めるだけでも感謝だなぁというようなことは思ってても、頭で考えた感謝ではないです。

家の存在=家のアイデンテティー

を大切にしているような感じなのかな。

自分が、子供の頃にみていた目線になっている感じがします。

子供の頃って、物を、ひとつひとつ身近に感じてましたよね?

ブルソの霧吹きにしても、自分が飲むブルーソーラーウォーターにしても、水への存在を近く感じます。

(子供目線って、ブルーボトルの中に入っている水もわくわくして、楽しめるじゃないですか?あんな感じです^^)

そこにいる物や家族みんなにインスピレーションがくるように、部屋に移動するときはできる限り、しゅしゅっとしています。

その他の変化日記も書き留めているのですが、そのぶんはまた後にアップしようと思います。

とりあえず今日の分を記してっと。

それでは本日も記事を書く機会を、ありがとうございます。

愛しています。
こんにちは。ゆりあです。

本日はお越し頂き、ありがとうございます。

またまたクリーニングで変化があったので、記しておきたいと思います。

友達と話をしていて、今までは、

「ありがとう」

と言われることがあったのですが、ここ最近はなぜか、

「ありがとうございます」

と突然言われるようになって、不思議だなぁと感じています。

しかも、1人からならわかるんですが、また3人からなんです。

この中に、ブルーソーラーウォーターを実行する人は1人。

あとの2人は違うんですよね。

すっごく不思議だなぁと。

私は普段と同じなのに。

まぁ平和なら、それでいっか~。

まだまだ不思議なことがありますが、そのことはまた後に。

それでは本日もお読み頂き、ありがとうございます。

愛しています。
こんにちは。ゆりあです。

本日もお越し頂き、ありがとうございます。

今日も、以前と変わったな~というエピソードをご紹介したいと思います。

最近友達に、ブルーソーラーウォーターの話をしたんです。

ブルーボトルに入れた水道水に長時間太陽の光をあてればあてるほど、水が美味しくなるんよ~って。

ネットで軽く検索したみたいで、そうすると、

「やってみる!」

といって、

「ブルーボトル、買ったよ~」って連絡がきたんです。

しかも、1人ではなくて、3人も!!

とってもびっくりでした。

おかげさまでわたしのブルソを飲むモチベーションが上がって嬉しいです。

毎日2リットルって、結構な量なんですよね。

みんなが飲んでる!と思うと、私も飲まなきゃ!って思うし、ありがたいです。

ちなみにヒューレン博士の話によると、本人は毎日、2ガロン(1ガロン=3.8リットル×2)の量のブルーソーラーウォーターを飲んでるんですって!

とにかく病院に行くよりは、トイレに行く回数が多い方がいいらしいです。

身体のクリーニングのために飲んでいるのか、インスピレーションを得るために飲んでいるのか本人にしかわかりませんが、

今の私は、自分のクリーニング方法で、インスピレーションがくるようになったと感じるので、2リットル程度で十分だと思っています。(←これも、クリーニングの対象ですね)

ちなみにヒューレン博士がおっしゃる「インスピレーション」とは、気がついたらそのように行動していた。

「なんてすごいことを自分はしてしまったのか!」

ということみたいですが、

私の場合はそこのところはまだわかりませんが、思い当たることはあるようなないような・・・

でもとりあえず、自分がずっと欲しかった情報に対して、

「あ、これでいいな」

と、感じるようになったのが印象的でした。

とりあえずこのことも書きながらクリーニングをしました。

クリーニングってこうやって永遠にやっていくんだなぁとは思いますが、自分ができるペースでやることが大切だなぁと感じています。

とにかく続けるためには、無理をしないことだなと。

わたしはそう思って、やることにしています。

それでは本日も記事を書く機会を、ありがとうございます。

愛しています。
こんにちは。ゆりあです。

いつもお越しいただき、ありがとうございます。

今日は久しぶりに行くコンビニに用事があって、そのコンビニの情報を元に、自分のクリーニング方法でクリーニングを先にしました。

すると、なんだか、

「ありがとう」

と喜んでいるような声が聞こえました。

クリーニングが終わり、出発しました。

店に近づいていくと今度は、しくしく泣いているような感じがしてきました。

やっぱりコンビニだから、いろんな人の念があるのか。

それともその土地の念?それとも霊の声?なのか。

と思いましたが、この声はわたしのウニヒピリの声なのか。

どっちなんだろう。今はまだよくわかりません。

まぁ、どんなことがおこるのかぁ~と思いながら店に着いて入ると、いつもぶすーっとして愛想が悪くって、なんだか苦手だと感じていた店員さんがいました。

今までなら、

「作業中でもすぐ手をとめて、お客さんの対応をするべきなんじゃないの?」

と嫌な気分になっていましたが、今日は、その人に

「いいですか~?」

と、嫌みではなく、下手にでるわけもなく、普通に声をかけてたんですよね。

これが愛ってことかぁ。(笑)

もしかしたら、これを読んでいる方からすると「嫌み」としてとられるかもしれませんが、自然に相手をねぎらう感じで言葉がでたんです。

クリーニングをすると相手が変わることもあるかもしれませんが、まずは自分が変わるんだと思います。

つまり、自分のとらえ方というか波動が変わるんではないかと思います。

そういえば以前ヒューレン博士が、油ぎとぎとの料理をつくったコックさんに声をかけて、肩を組んで喜びを分かち合ったみたいな、そんな話を思い出しました。

それと同じ感覚かもしれない(笑)

これを書いている今は、

「コンビニの帰りに思ったことをクリーニングするためのものだったかも。」

そんな風に感じたので、速攻そのことをクリーニングします。

それでは本日も記事を書く機会を、ありがとうございます。

愛しています。
こんばんは。ゆりあです。

いつも、ありがとうございます。愛しています。

今日も朝の気づきがあったので、忘れないうちに綴っておきたいと思います。

朝、一日のはじまりとして、12のステップでクリーニングをするときに、

「わたし」は「わたし」

を読んでいるのですが、その中に、

「見えず さわれぬ そよ風」

という部分に、めをみひらくように、共感しました。

昨日は2つ、記事を書いたのですが、そのどちらとも「風」について書いてるんです。

まずはこれ。

そして、

次にこれ。

ちなみに今日も父の横を通り過ぎるとき、昨日と同じように、風のように何も気にせず通り過ぎました。

とにかく人の想念って、誰かが誰かを思うことどころか、会社や土地などに、いろんな情報が入っていて、その情報が知らないうちに、自分に取り入れられているのだと感じました。

だから私は一日のはじまりは、いろんな部屋に行き、ブルーソーラーウォーターで「しゅしゅっと霧吹き」をして、部屋にいろんな想念がなくなるようにして、一日が過ごせたらと思っています。

ホ・オポノポノを知った当初も、ブルーソーラーウォーターの霧吹きをつくって、しゅしゅっとしてたのですが、あの時の感覚と、今の感覚は、まるで違うかもと感じます。


2006年くらいだったかな?

ホ・オポノポノの出会って、ヒューレン博士の講演会に行ったときのエピソードは、また、別の機会に書きたいと思いますが、

あのときからはじめたクリーニングが、後々の今に、帯びているのかも知れないと思うようになってきました。(途中で、中休みがあったとしても)

私の体験としては、嫌な出来事を体験してしまったけども、それを体験しなければ、自分の願望が叶わなかったのだなぁと感じています。

このエピソードもあるので、また、近いうちにご紹介できたらと思います。

それでは本日もお読み頂き、ありがとうございます。

愛しています。
こんばんは。ゆりあです。

いつも、ありがとう。愛しています。

今日の2つめの変化のご紹介です。

今日、自分のクリーニング方法で、まずは自分のこと。それから両親のことも家のこともクリーニングしました。

で、いつも父の横を通るときに、父の存在を認識しながら気遣うような感じだったんです。

みてないよ~っていうような態度というか、なんというか。

もちろん、昨日も。

それが今日は、相手の存在にこびを売る?というより、風になったようにさ~っと、通り過ぎたんです。

これが、粘着コードが切れる。つまり、クリーニングで私、自由になったんだぁと感じた。

そしてこれって、相手も自由にするんだなぁと感じました。

(もちろんこのことも、クリーニングですね!)

数年前まで関西にいた頃、電車の通勤時にずっと悩んでいたことがあったんですが、それは、

「相手が自分のことを見てる!」

みたいなことでした。

その頃に、この方法を知りたかったのになぁと思いました。

電車通勤の時とか、となりの席の人のこと、気になるんじゃないです?

横目でちらちらみたり、見られたり。

私は気になってたんですが・・・。あんな感じのことです。

でもとりあえず、自分と両親と家と土地のクリーニングをすれば、両親達は、ぐーすか爆睡するのが恒例になって、笑ってしまいます。(笑)

そーいえば昔、ホ・オポノポノを知った時に、新快速電車の中で、ずーっと唱えてたら、ほぼ全員が寝てて、それを見て笑ってしまったことも思い出しました。(笑)

この事もクリーニングしてっと。

それから今日は、一日のおわりのクリーニング?をして、休みたいと思います。

それでは本日もお読みいただき。ありがとうございます。

愛しています。
こんばんは。ゆりあです。

いつもありがとう。愛しています。

さて、昨日と今日のクリーニングの変化です。

昨日、原典 ホ・オポノポノという本が届きました。

本によると、上級ホ・オポノポノということらしいです。

毎日のクリーニングでひらめき、注文してみました。

まず手にとってみると、自分が欲しい情報が書かれてありました。

「これがほしかったんだ~」

すっごく嬉しかったんです。

そしてそれを元に、自分のクリーニングツールを使い、クリーニングを行いました。

しばらくすると、大切だろうと思う重要な情報が、適当にぱっとひらいてみた場所に、書かれてありました。

これは!!

びっくりでした。

たまたまひらいた箇所に、その情報が書かれていました。

その本って、クリーニングされているのか、私にとって、すんごく読みにくい印象だったんですね。

だから、ぱっとひらいてみて、興味があるところから読もうと思ってたんです。

そして、その本の情報から得た言葉を使って、クリーニングしました。

今朝起きて、またその本を読んでみようと本を開けたら、昨日見たその本の印象がまるで違うんです。

もうその本が、読めるようになっていました。

わたし、風になったのかな?

そんな印象。

まだ、変化があるんだけど、それはまた次の機会に書きますね。

それでは、お読み頂き、ありがとうございます。

愛しています。
こんにちは。ゆりあです。

いつもありがとう。愛しています。

今、母から電話がかかってきて電話にでると、

「すみませんが、どちらの方ですか?」

て言われたんです。(笑)

「私やん」

と答えたら、

「そんなよそ行きの声ださんといて~」

って笑われました。

私としては、普通に出ただけなのに。

思い当たることは、昨日かおとといしっかりと、声のクリーニングをしたんですよね。

自分では変化がわからないところが、このホ・オポノポノのクリーニングの特徴なのかもしれませんね。

本日もお読みいただき、ありがとうございます。

愛しています。