グリップする時の手の角度について…
先日、お友達から連絡があり
手首の角度について悩んでるそうで…💦
オーソドックスなのは、あまりハンドアッブにせず、そしてハンドダウンにせず…
私が思うに
ハンドアッブのプロはデシャンポー
ハンドダウンのプロはシブコちゃん
って感じです。
人それぞれあると思うので、正解はコレというのはないと思います
私が基本として教わったのは…
①まず、体の正面でグリップをして手を伸ばす
②そのまま手を下げて前かがみになる
③そのままの角度で地面にクラブが着いた位置の角度がオーソドックスな場所
私はいつもそのように構えています。
トップの位置で悩んだ時は…
①の構えから、体だけを右向いて手はそのままです。
それから前傾姿勢になり、膝を曲げると
↑この形になります。
コレがトップの場所として体に覚えさせるため、何度も繰り返しやってみてます。
このトップの位置に手を使わないでクラブが上がるには、どこの筋肉を使えば良いのかをスローモーションで何度も繰り返し考えてます。
…あ… はたから見たら変な人です…笑
でも、調子が悪い時に闇雲にボールを打つよりは、初心に戻って基本を思い出す方事をおすすめします
参考になりそうな方は試してみてください
スイングは、それぞれみんな悩んでますよね
色んな人の練習方法を聞いて、やってみて自分に合ったものだけをを取り入れるといいですよね
明日からまた一週間前、頑張りましょう❣️