雨が降ったりやんだりの一日…☔


涼しくなっちゃいましたねあせる




涼しいので、練習へゴルフ



今日の練習では、自分の体の動きをチェックしながら練習してみましたおねがい



スロー再生ではありません😅


そのまま 普通に打つと




いつも練習では、コマ送りにして確認してます。



【9時の位置でストップ】

・手元がういてないか

・クラブが開きすぎてないか

・体重が右に乗りすぎてないか


【トップでストップ】

・体重が右のかかとにあるか

・重心は上ではなく下に

・手元が上ではなく体の遠くにあるか


【9時でストップ】

・右足蹴らずに我慢

・体重が前にきすぎてないか

・体重が左に乗りすぎてないか

・クラブがインサイドからおりてないか


【インパクト】

・腰が回ってるか

・手元がハンドファーストになりすぎてないか

・右の手首が伸びてないか

・左の膝が開いてないか


【3時でストップ】

・クラブヘッドがアウトに出てないか

・上半身と下半身が引っ張りあえてるか


【フィニッシュ】

・バランスよく立てるように体重が乗せられてるか




など…注意する項目は山ほど🥴


一度には全部注意できないので、日によって注意する事を絞ってます💦



9時まで進んでも、またアドレスに戻ったりして納得するまで怪しい動きをしてます汗


今日は、いい練習ができました😊



反省点は、上体が沈みきれませんでした😰


日によって色々ですねあせる


 


唐草模様のパターカバー見つけました😁