HSPとは、生まれながらに
「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」
という意味です。
HSPは環境や性格などの後天的なものではなく
先天的な気質、即生まれ持った性質なんです。
5人に1人があてはまる『性質や気質』で、
HSPの特性は共感を得ることが難しく、
HSPでない人たちとの差に自己嫌悪を感じることや
まわりに合わせようと無理をして生きづらさを感じ
やすくなる性質です。
私が自分自身がHSPであると気付けたきっかけは
お笑い芸人の『ロンドンブーツ淳』さんが
テレビ📺で御自身のHSPだというカミングアウト
を発表していたのをたまたま見かけたのです💦
え❓なにそれ❓病気❓
なになに⁉️
なんだかわからないけど、
やけに気になったから観ていると、、
『HSP自己診断』って書いたフリップが❗️
ふぅん、自己診断してみるか💪
。。。。。
え⁉️全部当てはまるじゃん❗️
あたし、HSP⁉️
そうなの⁉️あたしが⁉️。。。
子供にも同じ診断をやってもらったら、
な、なんと❗️
全く当てはまらないって❗️❗️
嘘でしょ⁉️
わたしが当たり前だと思って生きてきたことが
あたりまえじゃなかったのか❗️
天真爛漫な娘には
その自己診断が当てはまらず
ほんとにびっくりしたよ😭
周りに理解してもらえずに
生きづらいと思っていたことは
HSP気質だったからなんだ、、、
そのテレビを見て
長年の謎が解けた気がして涙が溢れてきたよ😢
苦しいのはわたしだけじゃなかったんだ、、、
色んな苦しかった出来事のつじつまがあった
気がして嬉しかった、、、😢
これから、
わたしのHSP体験を綴っていきたいと思います。
コメントも是非お待ちしています❗️
たくさんの意見が聞きたいです☺️
分かり合える仲間が欲しいなぁ🤗