今日は日勤でした。
忙しかった。

日勤後でフェイシャルに行ってきて今帰宅中。
かなり背中もガチガチだったので、背中のオイルマッサージもしてもらってきた。
あー、きもちよかった。

帰ったらごはんだわ。
さあ、今日は何を食べようかなー(^-^)b
おなかすいた。
今日は職場の友達二人と仲良し先生一人計四人で焼き肉にいってきました。

みんなでわいわいo(^o^)o話しておいしいもの食べて幸せでした。

これで明日もがんばれるー。

今年の目標。

生活改善・・・。


まずは食事をしっかり食べて冷え性が少しでもましになればなー。


ってことで今日もたくさん食べました。



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ご飯今日の献立ご飯


もやしと卵のあんかけ

卵にきくらげはいってます♪


ぶり大根

味がしみておいしい


なすの煮物

おばあちゃんの味


キムチ


お味噌汁


後はコレにご飯でした。

反省としては味付けがちょっと濃かった。

でもおいしかった。



実は今日も仕事はお休み。明けの三連休だったのでのんびり過ごしています。

今日は朝イチで整体にいってきました。
そして今からカットとカラーにいってきます。

久々活動的なアタシ(笑)

すっきりしてきます。

今日はいい天気だけど、風が強めだなー。

では、いってきます。

今日はお休みでした。


本当は梅祭りに行きたかったんだけど。

なんだかいつものごとくだらだらしちゃった。


掃除して(旦那が)、洗濯して(旦那が)夕方から散歩をかねて買い物とドコモショップに行ってきた。

旦那が、最近電話代が高いんだけど、sachiは電話代いくらくらい??って言い出して。

よくよく聞くとパケ放題じゃないのに結構使っている様子。

それで、料金プランの変更に行って来ました。

あたしが言うまでパケット代のせいで高いとは思っていなかった様子。

とぼけてるわ・・・。


夕飯は。

家にあるもので簡単に。



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豚肉のにんにく炒め。

しょうがをきかせてみました。

おいしかった。



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白菜と春雨の中華スープ餃子入り。

冷蔵庫に残っていた白菜を使いました。

ウエイパーでいいお味♪


後はレタスのサラダ。


おなかいっぱいです。

でも今日は食べたいおかしがいろいろ目に付いてしまい。

たくさん買ってきてしまったので、だらだら食べそうな予感。

まあ、我慢はストレス。

ちょっとずつ食べましょ。



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今日スーパーで見つけたコレ。

旦那がおいしいんだよって言ってて。

食べたことなかったからどうしても食べてみたくなって買ってみた。

ホントおいしかったラブラブ