本日のハッピー傘は

オレンジ傘が出ました

健康の為にしている事は、

今は毎日寝る前にストレッチはしてる事かな

それと両肩周辺に、

お灸をして少しでも両腕の筋を解せればいいなと思ってしています

おかげで、

お灸のストックは常にしてないといけないけどね