体調の方は。。。

最近ですが、

いい感じで体重はキープしてたんだよね

何かしらストレスがあるみたいで、

少々食べ過ぎる傾向になってしまってます(--,)ぐすん

おかげで少しずつ増えてます

おまけに、

また胃腸の調子がしっくりしてません

それに加えて、

気温差も重なってる状態になってます

明日は鍼灸へ行く予定なので、

先生にメンテナンスはお願いする予定ですが、

胃腸への負担はもう少し自分で考えないといけないかも