本日のラッキーカラー

ストレッチは毎日してるよ

左足のふくらはぎの痛み関連の動画を観て、

今日から試してる感じかな

毎日続くかどうかわからんけどね

その動画観ててなるほど・・・って思ったもんね

起きる前に少しずつ解す感じで動かせればいいかなって