今日もご覧いただきありがとうございます

朝からアワビ粥食べてきました



満員の多味粥です


餃子まで食べちゃったわ😂


それから地下鉄4号線に乗って景福宮へ




世宗大王にご挨拶して(笑)


イスンシン将軍にもご挨拶して(笑)


兵士の交代式を見てきました




南出門では買いたいものが多すぎて目移りします


韓国海苔屋のおじさんに連れていってもらった

地元の人しかいない冷麺屋さんです

アンニョンハセヨーラブ


あんまり美味しいので

チヂミ チュセヨー🥰


昼からビール飲んじゃいました😰


夕方、みんなと合流して

サムギョプサル食べに行きました



これも最高‼️

今まで食べたサムギョプサルの中で1番✌️


こうして二日目の夜も更けて・・・


朝の7時半から夜6時過ぎに帰ってくるまで

歩きすぎて脚が棒みたい🆘


今日も最後まで読んでくださってありがとうございました🙇





今日もご覧いただきありがとうございます

ソウルの朝

JR大津駅ではキティちゃんはるかが来て




え〜こんなん始めて‼️


関空で朝ご飯を食べました




ラ パン

神戸北野のお店だそう







空港はすき❤️ アシアナの飛行機に乗りますびっくりマーク



仁川ではイミグレーションに長い行列で

30分以上かかりました




 

ホテルの隣のセブンイレブン

観光ドラマで良く見るコーナー☺️


明洞のここでアートメイクしてもらいました


綺麗になるためには少々の痛みは我慢アセアセ


さて夕食はカンジャンケジャンです



お店のオーナーが元歌手だったんだって

韓国すたーとの写真がいっぱい貼ってあるお店でした







今日はいまからあわびがゆ食べて


景福宮へ


そのあとは南出門と現代百貨店へ行ってお買い物


行ってきまーす👋


今日もご覧いただきありがとうございます
明日からの3連休は
久しぶりの韓国へ飛行機
私、8年ぶりかな?
美味しいものをいっぱい食べて
服や化粧品や韓国食材を買い物して
発散してきます

着いた日はカンジャンケジャン

う、うまそー


次の日はサムギョプサル


朝はあわびがゆたべたい‼️



よく韓国ドラマで見るイサックトーストも食べたい



もちろん、食い気ばかりじゃないわよ💢

アートメイクも8年ぶり

汗で流れない眉をゲットしてきます



写真はすべてお借りしました


 向こうでゆっくり時間を使いたくて


朝早いフライト✈️に変更したので


朝5時半に我が家にタクシーが迎えに来ます


行ってきまーす‼️


さ、寝よ💦😃


 

今日もご覧いただきありがとうございます

 

それにしても暑いですね~炎

 

昨日は静岡で40℃を超えたってびっくり

 

信じられない温度です

 

私が子どもの頃は 30℃超えたら「すごいね~、暑いね~!」って

 

驚いてたような気がする

 

半世紀で地球は10℃も最高気温が上がってことか!?

 

恐ろしいですねガーン

 

外に出ると危険な暑さが待っている昨今ですが

 

この暑さに対抗できるようにしっかり食べとかなきゃね筋肉

 

 

ある日のご飯はサバのトマト煮と

スルフォラファンたっぷりのブロッコリースプラウトを使ったサラダ

下矢印(あ、左上のはゴールデンキーウィです)

 
背の青い魚はEPAとかDHAが多く含まれていて身体にいいのは分かるけど
 
料理したら手が臭くなるしパーピリピリ
 
焼いたら家中に匂いがこもるし‥ね~ダッシュ
 
でもそんなこと言ってられない!
 
なんとしてもこの夏を乗り切らないと筋肉
 
フライパンでサバに焦げ目をつけて
 
それから野菜と一緒にトマト缶で煮るのが一番手軽かな~下矢印
 
サラダは最近セロリを食べるようになったチビ孫のリクエストで
 
セロリとブロッコリースプラウトのサラダにしました下矢印
 
テレビでスルフォラファンの効能をやってたから
 
さっそく取り入れましょうOK
 
スルフォラファンは硫黄が豊富な物質で
 
ブロッコリー・チンゲン菜・キャベツなどのアブラナ科の野菜に含まれる成分
 
肝機能の改善が一番有名ですが
 
それ以外にも髪の毛の健康や抗がん作用など
 
多くの健康効果が期待される成分です
 
抗酸化作用もすごいらしいですよラブラブ
 
できるだけ毎日の食事に取り入れるようにしたいですね飛び出すハート
 
頑張って暑さを乗り切りましょう!!
 
今日も最後まで読んでくださってありがとうございましたお願い
 

       

 

 

今日もご覧いただきありがとうございます
 
連日の暑さにげんなりしますねショボーン
 
昨日のお昼ごろ 用があって外に出たら
 
日焼けするどころか火傷を心配するレベルの暑さでした
 
チリチリと皮膚が焼ける感じ・・・炎
 
まさに災害級の暑さです!!
 
やしの木
 
ベランダではこの暑さに負けず
 
小さな命が育っています筋肉
 
息子に貰ったトゲトゲのアローディアプロセアの鉢の根元下矢印
 
貰ってきたプロセアは時々ひなたに出して日光浴させていました
下矢印
 
そしたら後ろのオキザリスから種が飛んだんでしょうか!?
 
オキザリスは花が終わるとすぐに花柄摘みをしていたのに
 
残っていた花から種ができて・・芽を出した?
 

なんだかすごい生命力に感動しました飛び出すハート

 

「私も生きたい!」って言っているようで

 

成長を見守りますラブ

 
今日も最後まで読んでくださってありがとうございましたお願い
 
 
 
 

 

 

今日もご覧いただきありがとうございます
 
スカッと青空が見えて気持ちいい朝です晴れ
 
大汗かいて洗濯物を干し終わったところです
 
Tシャツ デニム スカート エプロン  
 
 
「栃尾あぶらげ」ってご存じですか?(私は最近まで知らんかった・・)
image
 
1年くらい前に娘がスーパーで見つけてきて
 
「こんな分厚いあぶらげ 見たことないわ!」って言いながら
 
小松菜と炊いたりして主に煮物でよく食べていましたラブラブ
 
先日寝る前にテレビを見ていたら・・・テレビ
 
こんな食べ方を紹介していました下矢印
 
眠けまなこでしたから分量は適当ガーン
 
まずプライパンで焼き目をつけます
 
たれは 砂糖大2・酢大2・醤油大3くらいにニラとトマトを刻んでグッ
 
ざっと回しかけて いただきますお願い
 
美味しかったです飛び出すハート
 
見た目も綺麗だしね~目
 
ニラがちょっと個性きつすぎビックリマークあせると思われる方は
 
大葉がいいと思いますチョキ
 
私はどちらも食欲が進むから大好きですよ!!
 
夏場に煮物は暑すぎますからアセアセ
 
この食べ方はGoodだと思いますOK
 
今日も最後まで読んでくださってありがとうございましたお願い
 
 
 

 

 

今日もご覧いただきありがとうございます
 
どんより曇り空です・・・くもりダッシュ
 
昼頃からは晴れそうな予報で嬉しいんですが
 
なに? 最高気温34℃やて!!
 
助けてくれーえーん
 
暑くなりそうな関西です
 
熱中症にはご注意を注意
 
クローバー
 
さてさて
 
先日 ヒョロヒョロと花芽を伸ばしている多肉ちゃんをご紹介しましたが
 
いつもこの状態までは行くんですが
 
先の蕾が開く前にしおれてしまっていました下矢印
 
ところが 今年は咲いたんですよー飛び出すハート
 
ほらね下矢印 気持ちよさそうに琵琶湖を眺めていますよラブ
 
 
いやんラブラブ 嬉しいやんか!
 
この多肉は10年以上家にいますが
 
花が咲いたのは初めて
 
正面の顔を見せてよんラブラブ下矢印
 
あらま 可愛いラブ下矢印
 
ところが名前が分かりませんもやもや
 
なのでいつも使っている名前検索のGreen Snapに出してみました
 
お返事をいただき 名前を教えていただきました
 
ありがとうございましたお願い
 
「アナカンプセロス・吹雪の松」というらしいです
 
あなた、名無しの多肉ちゃんかと思っていたら
 
そんな立派な名前があったのね~グッ
 
なになに?
 
「吹雪の松」と「桜吹雪」という種類があるそうです
 
こちらが桜吹雪です下矢印(写真をお借りしています)
 
違いがよく分かりませんがバイキンくん
 
10数年越しにやっと名前が分かってめでたしめでたし!!
 
我が家に来た頃のアナカンプセロス下矢印
 
現在下矢印
image
 
立派になったねぇ!
 
かあさん、涙が出るよタラータラー
 
今日も最後まで読んでくださってありがとうございましたお願い
 
 

 

 

 

今日もご覧いただきありがとうございます

 

気がついたらもう7月やんびっくりダッシュ

 

一年の半分が終わってしまったんやわガーン

 

時間の速さに愕然とする朝晴れ

 

二十四節気「夏至」

 

今日から七十二候は「半夏生ず」

 

半夏とはカラスビシャクの漢名だそうメモ

 

半夏生のことを何も知らなかった昔

 

大津の大石にある叶匠寿庵で初めて見た真っ白の葉っぱにビックリびっくり

 

もうそんな時期になってました

 

生ビール

 

気の置けない友との呑み会

 

生ビールを グーッとやって再会を喜び

 

って再会って一か月前にも一緒に飲んだんやんか生ビール笑生ビール

 

まあよろしいOK

 

冷たいビールが最高なんだから生ビール飛び出すハート

 

お刺身盛り合わせ

 

鱧が嬉しい季節になりました下矢印

刺身の向こうに並ぶのは 万願寺とうがらしの焼いたん
それから水なす上矢印
 
生の水茄子におかかをかけて うんまいわーラブラブ
 

この日は海ブドウがあったので嬉しいラブラブ

 

口の中が磯の香りであふれます下矢印

 
イカを焼いてもらったり下矢印
 
帆立貝のバター醤油焼き下矢印
 
注文したものを見れば
 
この集まりの年齢層が分かるというものウインク
 
今回は久しぶりに男性も交えた呑み会でした
 
男の人と飲むのは何年ぶりだろね!?
 
6時から追い出される9時まで
 
しゃべり倒しました
 
いいわね~ 気を使わない呑み会生ビール日本酒赤ワイントロピカルカクテルリキュール
 
またやりたい!!
 
今日も最後まで読んでくださってありがとうございましたお願い
 
 
 
 

 

 

 

今日もご覧いただきありがとうございます

 

昨日の大雨があがって

 

晴れてきた琵琶湖です晴れ

 

洗濯物を干したついでに

 

気持ちがいいので ベランダに咲いた花で久しぶりのアレンジ赤薔薇

 

 
2番花のダフネとアウグスタルイーゼピンク薔薇
 
白のアイスバーグラブラブ
 
白の紫陽花も入れました下矢印

 

 

 

 
ヒョロヒョロの蔓はハニーサックル下矢印
花も咲いています!!

 

 

 

 

ホスタ(ギボウシ)にも参加してもらいましたよ!!下矢印

 

グリーンはモッコウバラの葉ですクローバー下矢印

 
久しぶりのアレンジは勘が戻らなくてガーン
 
苦戦しましたが・・・
 
まぁ楽しかったし いいんじゃない?
 
今日も最後まで読んでくださってありがとうございましたお願い
 
 
 

 

 

 

 

今日もご覧いただきありがとうございます
 
おはようございます晴れ
 
前に治療した歯が調子悪くて
 
水がしみる、みそ汁もしみる、
 
ついにアンコまでしみるに至ってもう歯医者に行くしかないダッシュ
 
前に奥歯が半分に割れてその一方を抜いてもらったので
 
残りの半分がダメになったと思っていたら
 
その隣の歯だってびっくり
 
麻酔をかけて悪くなった歯の神経を抜くんだとさガーンピリピリ
 
いやですね~歯医者はショボーン
 
あの音が怖い!!
 
麻酔かかってるから痛くはないけど
 
歯にあけた穴に器具を入れてグリグリして神経抜いてる様子はわかるガーン
 
分かるから怖いわねぇバイキンくん
 
それで治療が終わって歯医者の前の道の紫陽花に慰めてもらいました下矢印

 

JR大津京駅に向かう紫陽花のプロムナード下矢印

 
この時期のお楽しみです飛び出すハート
 
アナベルが満開で美しいラブラブ
 
珍しい秋色紫陽花かと思ったら下矢印 なーんだ枯れてるんやガーン
 
あじさいちょっとした癒しの小道です下矢印

 

 

 

 

 

 

 
JR大津京駅前まで来たら
タイサンボクの花が満開でした下矢印
 
 
 

 

大木なので首が痛くなるほど上を見上げても花がよく見えないわ

 

下から見あげるタイサンボク下矢印

 
なんで駅前まで来たかというと
 
駅前にあるホームドクターに行ったんです予防接種
 
来週定期の検診なので
 
「それまでに血採っといてやー」って先生に言われていたので
 
採血も嫌いやけど仕方ないショボーン
 
昨日は 神経抜かれ 血も抜かれヘロヘロの一日でしたアセアセ
 
今日も最後まで読んでくださってありがとうございました筋肉