この1週間、頭痛やら腹痛やらで久しぶりのしんどい日々が続いています。日常的に痛かったのが、もう信じられないくらい、現在は元気なので、この痛みがとてもつらいように感じます。痛みに弱くなってしまったようで、それはあまりうれしくない気もしていますが、自分の身体と向き合うって、すごく大切なことだなとようやく気づいて。

この頭痛は痛くなる2日前に首と肩がガチガチになっていて、慢性的に凝っているそうなのですが、それでも自分でさすらずにいられないくらい、張っていたので、もうどう考えてもそこからきているのだろうと思い、昨日一昨日はロキソニンやら、偏頭痛用の痛みどめを飲みましたが、今日はたためるヨガマットの上で、独自のストレッチを長めにやってみました。本当に買ってよかったです

ヨガに通っていたときも、ジムに通っているときも、実はあまり自分の身体に向き合うことをしていなかったと思います。そういうことをあまり考えたこともなかったのです。休職も2回目ですが、1回目の休職も自分に向いてなかったと思います。常にまわりばかり目が向いているんです。わたしは。

今は自分にしか向いていないくらいです。

でも、それでいいんだと思っています。

人に迷惑をかけない程度に自己中心でやってみたいと思っています。

医療事務の通信講座も、とりあえずは添削問題を終了し、点数次第では在宅試験にチャレンジできます。

人生は、わたしのいいようにしか進んでいかないと思っています。休職も自分と向き合うようになった大切なきっかけでした。断捨離もたまにつまりながらも進めてどんどん快適な暮らしに近づいていくと思います。