プルトサプリ✨17日目✨
スリムビューティーホワイト✨2日目✨
朝の体重✨49.6㎏
半身浴40分した後の
夜の体重✨49.2㎏❤️
お昼ご飯✨AM11:00
豆乳＋ミネラル酵素グリーンスムージーの粉✨
夕ご飯✨PM4:00
豆乳＋ミネラル酵素グリーンスムージーの粉、
バナナ、ヨーグルト、ヤクルト✨
飲んだ物✨
炭酸水500ml✨
ブラックコーヒー200ml✨
玉露入り緑茶600ml✨
ポカリスエット350ml✨
AM12:00〜1:00
ほろよい(グレープ味)350ml✨
寝る前に、スリムビューティーホワイトを3粒飲んでみます❤️
昨日で生理も終わり✨
痩せやすい1週間という事で、様子をみてみようと思います(*^^*)❤️