歯ブラシレビュー 100円ショップ編
矯正を始めた時、かなり意気込んで矯正用の歯ブラシ
↑（オーラルケアのタフト22）をまとめ買いし、
これからはこの歯ブラシと共に生きていくんだ、
くらい思ってたけど、実際の所はというと
一番良く使うのは普通の歯ブラシ→電動歯ブラシ→タフト22
というかんじで、ぶっちゃけ矯正用歯ブラシってそんなに
『必需品』というわけではないんだ、ということに矯正歴２ヶ月目くらいで
気づきました。
このタフト22という歯ブラシは、山切りになってて一見、
ブラケットと歯の間も磨けそうなんだけど、
歯ブラシの毛がかなり太い（よく言えば丈夫な素材）ため、
結構扱いにくいというか。。。
そんなとき、矯正前に遊びにいった台湾で買ったColgateの
毛先が細い柔らかめの歯ブラシを試しに使ってみたら
毛が細いから細かい所まで磨けて、すごく調子良い！
↑毛の先端がほっそーいのです。しかもソフトだから歯茎にもやさしめ
しかもアメリカの歯ブラシってけっこうヘッドの部分が
デカめなんだけどそれもなんか、一気にグワっと磨ける感じで
好き。本当は小さいので隅々まで磨くのがいいのかもしれないけど
私はまず、この大きい歯ブラシで磨いて、そのあと歯間ブラシとかで
ブラケットと歯の間を縦に磨いてその後フロスして終了、が多い。
電動ブラシも、買ったのはいいけど主に使ってるのは旦那で
最近私は歯の裏とか、奥歯の奥の方とかをすっきりさせる用に使うのみ。
で、このColgateのお気に入り歯ブラシがもう寿命寸前で、
これにかわる歯ブラシを探してるのです。
しかもあえて１００円ショップで。
１００円ショップが大好きで、行くと絶対に
色々買っちゃうんだけど最近は、
まずオーラルケアグッズのコーナーをチェックするのが
恒例になってきてます。
で、歯ブラシでも先端が細いタイプを探してみると、
１つの店舗に１種類くらい先端細いタイプがある模様。
で最初に購入したのが、これ。
『ザ・歯ブラシ』って。。w
何にでもザを付けたがる、Theダイソーにて購入。
毛先も細いし、これはいけるんじゃないかとウキウキで家に帰って
速攻試してみたら、毛が固いため、歯茎がチクチクして痛い。
私の歯茎は色もピンクで健康な歯茎なんだけどそれでも痛かった。
しかも『かため』だし。
本当はふつう、とかが良かったけどそんなチョイスはありませんでした。
普通の毛の場合、かためでもそんなに痛くないけど
なにせ、先細毛なもんで、刺さると痛い。
でもコンパクトさは結構良かったかも。
これは、、、残ったもう１本は母にあげて使ってもらうか、
洗面所とかのお掃除用にしちゃうかな。。
【結論】
[かため]の先細毛は危険。
ということで歯ブラシレビュー
Theダイソー
ザ・歯ブラシ 超コンパクトヘッド 歯ブラシ
★★☆☆☆
（星５中、２）
で、懲りずにまた別のダイソーにて。。。
こちらを購入。かなり期待大な見た目。しかも『ふつう』の固さの毛。
で今日使ってみたんだけど、わりといいかんじ。
かたさもちょうどいいけど、もうちょっとソフトでもいいかなー。
これはもう好みの問題かな。
でもコンパクトさもいいし、見た目的にもクリアタイプでポイント大。
やっぱり前回のは、２本で１００円ということで若干クオリティーも低めなのかしら。
【結論】100円ショップで買うなら、２本セットではなく１本のもの。
Theダイソー
3列 スリム歯ブラシ
★★★☆☆
（星５中、3）
再来週から10日間、
旦那の実家（バージニア）＆留学してたニューヨークに行くので、
アメリカの歯磨きグッズもいっぱい買ってこようと企み中。
そしたらこのブログで紹介しますのでお楽しみに
↑もしよければクリックを。。。
↑（オーラルケアのタフト22）をまとめ買いし、
これからはこの歯ブラシと共に生きていくんだ、
くらい思ってたけど、実際の所はというと
一番良く使うのは普通の歯ブラシ→電動歯ブラシ→タフト22
というかんじで、ぶっちゃけ矯正用歯ブラシってそんなに
『必需品』というわけではないんだ、ということに矯正歴２ヶ月目くらいで
気づきました。
このタフト22という歯ブラシは、山切りになってて一見、
ブラケットと歯の間も磨けそうなんだけど、
歯ブラシの毛がかなり太い（よく言えば丈夫な素材）ため、
結構扱いにくいというか。。。
そんなとき、矯正前に遊びにいった台湾で買ったColgateの
毛先が細い柔らかめの歯ブラシを試しに使ってみたら
毛が細いから細かい所まで磨けて、すごく調子良い！
↑毛の先端がほっそーいのです。しかもソフトだから歯茎にもやさしめ
しかもアメリカの歯ブラシってけっこうヘッドの部分が
好き。本当は小さいので隅々まで磨くのがいいのかもしれないけど
私はまず、この大きい歯ブラシで磨いて、そのあと歯間ブラシとかで
ブラケットと歯の間を縦に磨いてその後フロスして終了、が多い。
電動ブラシも、買ったのはいいけど主に使ってるのは旦那で
最近私は歯の裏とか、奥歯の奥の方とかをすっきりさせる用に使うのみ。
で、このColgateのお気に入り歯ブラシがもう寿命寸前で、
これにかわる歯ブラシを探してるのです。
しかもあえて１００円ショップで。
１００円ショップが大好きで、行くと絶対に
色々買っちゃうんだけど最近は、
まずオーラルケアグッズのコーナーをチェックするのが
恒例になってきてます。
で、歯ブラシでも先端が細いタイプを探してみると、
１つの店舗に１種類くらい先端細いタイプがある模様。
で最初に購入したのが、これ。
『ザ・歯ブラシ』って。。w
何にでもザを付けたがる、Theダイソーにて購入。
毛先も細いし、これはいけるんじゃないかとウキウキで家に帰って
速攻試してみたら、毛が固いため、歯茎がチクチクして痛い。
私の歯茎は色もピンクで健康な歯茎なんだけどそれでも痛かった。
しかも『かため』だし。
本当はふつう、とかが良かったけどそんなチョイスはありませんでした。
普通の毛の場合、かためでもそんなに痛くないけど
なにせ、先細毛なもんで、刺さると痛い。
でもコンパクトさは結構良かったかも。
これは、、、残ったもう１本は母にあげて使ってもらうか、
洗面所とかのお掃除用にしちゃうかな。。
【結論】
[かため]の先細毛は危険。
ということで歯ブラシレビュー
Theダイソー
ザ・歯ブラシ 超コンパクトヘッド 歯ブラシ
★★☆☆☆
（星５中、２）
で、懲りずにまた別のダイソーにて。。。
こちらを購入。かなり期待大な見た目。しかも『ふつう』の固さの毛。
で今日使ってみたんだけど、わりといいかんじ。
かたさもちょうどいいけど、もうちょっとソフトでもいいかなー。
これはもう好みの問題かな。
でもコンパクトさもいいし、見た目的にもクリアタイプでポイント大。
やっぱり前回のは、２本で１００円ということで若干クオリティーも低めなのかしら。
【結論】100円ショップで買うなら、２本セットではなく１本のもの。
Theダイソー
3列 スリム歯ブラシ
★★★☆☆
（星５中、3）
再来週から10日間、
旦那の実家（バージニア）＆留学してたニューヨークに行くので、
アメリカの歯磨きグッズもいっぱい買ってこようと企み中。
そしたらこのブログで紹介しますのでお楽しみに
↑もしよければクリックを。。。
【画像あり】調整日４回目続き
いやーっ！もう１１月だし今年もあと１ヶ月ちょいしかない、
特に何かあるわけではないけど焦り始めた私です。
前回の調整日の動きを更に。自分側からみて左側の歯の動きの画像を。
こっち側も反対側同様、パワーチェーンの力でぐいっと引っ張られた模様。
この２番と３番の隙間が日に日に広がっていて、
めちゃくちゃ隙っ歯全開になってきてる今日この頃です。
あとこの画像でもお解りのとおり、私の噛み合わせは深いらしく、
普通は奥歯をしっかり噛み合わせた時に、正面から見ると
下の歯が２、３ミリ（もしくは歯の三分の一くらい）
上の歯に隠れてる状態が理想らしいけど
私は下の歯がほとんど見えない状態。
こういう噛み合わせの事を
過蓋咬合（かがいこうごう）
というらしいです。
そのためか、私の歯もすり減りがけっこう激しい。。。
原因には諸説あるみたいだけど、調べた所
自分に当てはまりそうなのが
★親から受け継いだ大きな顎（骨格の問題）
★よくない癖（小さい頃の指しゃぶり、ほおづえをつく等）
この２つ。。。うちの父親は顔の輪郭が
四角に近いくらい顎がしっかりしてて、
それでいて矯正してないのに歯並びがめちゃくちゃ綺麗。
そんな父の顎を受け継いだのか
私もけっこうしっかりした顎だし、更に子供の頃５歳とかまで
指しゃぶりがやめられなくて、母がやめさせるのに苦労した、
っていうのは聞いたなー。あと頬杖は机のあるところではは
つきまくってるし。
とにかく、変な癖は無いにこした事ないんだな、と思います。
←もしよければクリックを。。。
特に何かあるわけではないけど焦り始めた私です。
前回の調整日の動きを更に。自分側からみて左側の歯の動きの画像を。
こっち側も反対側同様、パワーチェーンの力でぐいっと引っ張られた模様。
この２番と３番の隙間が日に日に広がっていて、
めちゃくちゃ隙っ歯全開になってきてる今日この頃です。
あとこの画像でもお解りのとおり、私の噛み合わせは深いらしく、
普通は奥歯をしっかり噛み合わせた時に、正面から見ると
下の歯が２、３ミリ（もしくは歯の三分の一くらい）
上の歯に隠れてる状態が理想らしいけど
私は下の歯がほとんど見えない状態。
こういう噛み合わせの事を
過蓋咬合（かがいこうごう）
というらしいです。
そのためか、私の歯もすり減りがけっこう激しい。。。
原因には諸説あるみたいだけど、調べた所
自分に当てはまりそうなのが
★親から受け継いだ大きな顎（骨格の問題）
★よくない癖（小さい頃の指しゃぶり、ほおづえをつく等）
この２つ。。。うちの父親は顔の輪郭が
四角に近いくらい顎がしっかりしてて、
それでいて矯正してないのに歯並びがめちゃくちゃ綺麗。
そんな父の顎を受け継いだのか
私もけっこうしっかりした顎だし、更に子供の頃５歳とかまで
指しゃぶりがやめられなくて、母がやめさせるのに苦労した、
っていうのは聞いたなー。あと頬杖は机のあるところではは
つきまくってるし。
とにかく、変な癖は無いにこした事ないんだな、と思います。
←もしよければクリックを。。。【画像あり】調整日４回目
もう１０月も後半に差し掛かり、
朝晩はだいぶ肌寒くなってきたというのに、
昨日の昼、うちの実家の近所でセミが鳴き始めて驚愕した私ですが
矯正中の皆さん歯の具合はいかがでしょうか。
矯正中でない方々は、食欲の秋満喫していますか。
（ちなみに実家は沖縄とかじゃなく、埼玉県T沢市です
）
昨日は４回目の調整日でした。
さっきまで必死に作っていた比較画像をアップします！
隙間がーーっ！！！かなりキテます。
そして２番の歯も重なりが取れてきた感じ。
矯正知識のある方ならお気づきかと思いますが
前回の調整日から３番の歯にパワーチェーンが付いたんです。
パワーチェーンというのは、透明なゴムでできたチェーン状のもので
これが付く事によって強力に歯が動くという代物。
前回初めて付いた時は、感覚で言うとゆるめな感じで、
あまりパワーチェーンのパワーの部分を感じなかったのですが、
今回は先生かなりグイグイに引っ張って付けてた様子。
そのせいか、たった1日で隙間がもの凄く広がっちゃいました。
パワーチェーンパワー恐るべし！
そして人体に秘められたパワーも恐るべし。
でもこの隙間、なんか微妙に恥ずかしい～。
歯が１本まるまる抜けてる部分は、
『ここの歯は矯正の為抜かれたんです。』
と、堂々の隙間宣言してる感じで、もう恥ずかしさとか無いけど
この２ミリ弱の、言うならばbrand-new隙っ歯の部分が
なんか恥ずかしい。多分、今まで歯がギチギチに生えてて
隙っ歯とは無縁できた人生だから、
初の隙っ歯体験に動揺してるのかもしれない。
ちなみにうちの弟は前歯の間が１ミリくらいあいてる
マドンナタイプの隙っ歯です。マドンナタイプってなんじゃい、
と思ったあなたへ、この画像を。。。
マドンナの有名な前歯の隙っ歯。
彼女はこの隙っ歯を自分の大事な個性ととらえてるらしく、
勝手に修正して表紙に掲載した雑誌に激怒したらしい。
アメリカ人は、歯にうるさいけど隙っ歯にはほんの少し寛容らしく、
他にも前歯にギャップ（隙っ歯）があってそれを直していないセレブが
けっこういるようです。
私も好きなサミュエルLジャクソン氏もその一人。
ま、うちの弟はマドンナタイプというより、系統的にこっち派でしょうか。
そんなこと言って私もそのうちサミュエルLジャクソン並みに
前歯にもギャップができてくるのかしら。。。
複雑な気分です。
朝晩はだいぶ肌寒くなってきたというのに、
昨日の昼、うちの実家の近所でセミが鳴き始めて驚愕した私ですが
矯正中の皆さん歯の具合はいかがでしょうか。
矯正中でない方々は、食欲の秋満喫していますか。
（ちなみに実家は沖縄とかじゃなく、埼玉県T沢市です
）昨日は４回目の調整日でした。
さっきまで必死に作っていた比較画像をアップします！
隙間がーーっ！！！かなりキテます。
そして２番の歯も重なりが取れてきた感じ。
矯正知識のある方ならお気づきかと思いますが
前回の調整日から３番の歯にパワーチェーンが付いたんです。
パワーチェーンというのは、透明なゴムでできたチェーン状のもので
これが付く事によって強力に歯が動くという代物。
前回初めて付いた時は、感覚で言うとゆるめな感じで、
あまりパワーチェーンのパワーの部分を感じなかったのですが、
今回は先生かなりグイグイに引っ張って付けてた様子。
そのせいか、たった1日で隙間がもの凄く広がっちゃいました。
パワーチェーンパワー恐るべし！
そして人体に秘められたパワーも恐るべし。
でもこの隙間、なんか微妙に恥ずかしい～。
歯が１本まるまる抜けてる部分は、
『ここの歯は矯正の為抜かれたんです。』
と、堂々の隙間宣言してる感じで、もう恥ずかしさとか無いけど
この２ミリ弱の、言うならばbrand-new隙っ歯の部分が
なんか恥ずかしい。多分、今まで歯がギチギチに生えてて
隙っ歯とは無縁できた人生だから、
初の隙っ歯体験に動揺してるのかもしれない。
ちなみにうちの弟は前歯の間が１ミリくらいあいてる
マドンナタイプの隙っ歯です。マドンナタイプってなんじゃい、
と思ったあなたへ、この画像を。。。
マドンナの有名な前歯の隙っ歯。
彼女はこの隙っ歯を自分の大事な個性ととらえてるらしく、
勝手に修正して表紙に掲載した雑誌に激怒したらしい。
アメリカ人は、歯にうるさいけど隙っ歯にはほんの少し寛容らしく、
他にも前歯にギャップ（隙っ歯）があってそれを直していないセレブが
けっこういるようです。
私も好きなサミュエルLジャクソン氏もその一人。
ま、うちの弟はマドンナタイプというより、系統的にこっち派でしょうか。
そんなこと言って私もそのうちサミュエルLジャクソン並みに
前歯にもギャップができてくるのかしら。。。
複雑な気分です。
セレブの歯並び Drew Barrymore編
昨日は台風に直撃されてた日本ですが、
今朝ベランダをみたら、床が綺麗になっていました
暴風＆豪雨でザーッと色々な物が洗い流されされてた模様。
主婦としてはうれしいところです。
前回ブリトニー姉妹のベニアの歯を取り上げましたが
今回はちゃんと矯正したセレブの歯をフューチャーしてみます。
チャーリーズエンジェルや古くはETでおなじみドリューバリモアさんです。
いまやラブコメの女王的な雰囲気ですが子供時代ちゃんと矯正してた模様。
時代的にメタルブラケット全盛期でしょうか。ギラギラしてるけど
子供らしいかわいい笑顔だなー。彼女はこんなに小さい頃から
お酒やドラッグに溺れ、ワルな時代もありましたが今じゃ立派な女優。
大人になった歯並びはというと。。。
歯並びは。。。まあ良しとしよう。
しかしなにせ歯が黄色い！！！！
ちなみに 「drew barrymore teeth」と検索すると一番上に
Drew Barrymore's teeth are so yellow という
フォーラムのスレッドが上がってきます。
どんだけ歯が黄色いことを世間に認識されてるんだ、っていう。。。。笑
彼女は喫煙者らしく、こうなってしまった模様。
あとコーヒーとかも飲みまくってるのかな。
先日、友達の奥さんに会ったとき、彼女の歯が白いことに気がついて
もしかしてホワイトニングしてるのかなー、と思っていたら
彼女は歯磨き大好きで、コーヒーを飲んだらすぐ歯磨きする、とのこと。
今まで１回もホワイトニングとかしたことないらしいのに、
すっごく真っ白な歯だった。
しかも、彼女の歯並びは揃っているとはいえない感じなんだけど、
歯が真っ白だから、歯が揃っているように見えてたし。
日本でも元野球選手に多く見られる傾向ですが、（新庄とか清原とか）
異様に白い歯を貼付けてる方々って若干怖いけど、
自然な歯の白さって綺麗だなーと思いました。
歯並びも大切だけど、歯の白さもそこそこ気にかけていきたいと思う
今日この頃です。
←よろしくお願いします☆
今朝ベランダをみたら、床が綺麗になっていました
暴風＆豪雨でザーッと色々な物が洗い流されされてた模様。
主婦としてはうれしいところです。
前回ブリトニー姉妹のベニアの歯を取り上げましたが
今回はちゃんと矯正したセレブの歯をフューチャーしてみます。
チャーリーズエンジェルや古くはETでおなじみドリューバリモアさんです。
いまやラブコメの女王的な雰囲気ですが子供時代ちゃんと矯正してた模様。
時代的にメタルブラケット全盛期でしょうか。ギラギラしてるけど
子供らしいかわいい笑顔だなー。彼女はこんなに小さい頃から
お酒やドラッグに溺れ、ワルな時代もありましたが今じゃ立派な女優。
大人になった歯並びはというと。。。
歯並びは。。。まあ良しとしよう。
しかしなにせ歯が黄色い！！！！
ちなみに 「drew barrymore teeth」と検索すると一番上に
Drew Barrymore's teeth are so yellow という
フォーラムのスレッドが上がってきます。
どんだけ歯が黄色いことを世間に認識されてるんだ、っていう。。。。笑
彼女は喫煙者らしく、こうなってしまった模様。
あとコーヒーとかも飲みまくってるのかな。
先日、友達の奥さんに会ったとき、彼女の歯が白いことに気がついて
もしかしてホワイトニングしてるのかなー、と思っていたら
彼女は歯磨き大好きで、コーヒーを飲んだらすぐ歯磨きする、とのこと。
今まで１回もホワイトニングとかしたことないらしいのに、
すっごく真っ白な歯だった。
しかも、彼女の歯並びは揃っているとはいえない感じなんだけど、
歯が真っ白だから、歯が揃っているように見えてたし。
日本でも元野球選手に多く見られる傾向ですが、（新庄とか清原とか）
異様に白い歯を貼付けてる方々って若干怖いけど、
自然な歯の白さって綺麗だなーと思いました。
歯並びも大切だけど、歯の白さもそこそこ気にかけていきたいと思う
今日この頃です。
←よろしくお願いします☆【歯の動きの動画】02-矯正開始から３ヶ月目まで
お久しぶりです。お元気ですか？
シルバーウィークもあっさり過ぎ去り、もうめっきり秋。
ちなみにシルバーウィークは御宿の別荘で夫とうちの両親の４人で
過ごしました。御宿のお隣町の勝浦のといえば、のりP夫妻の別荘。。。
滞在中に全焼。テレビで見てたら野次馬が連日押し寄せて
写真とったりしてて、近所の方々、大迷惑だろうなー。
わざわざあそこまで行って、そこで写メをとる意味が全然わかりません
別荘滞在中は、みんなお酒大好きなのでシャンパンからワイン、
後半はずっと放置されてたテキーラに気づき、ジュースと混ぜて
オリジナルカクテルを作る事がプチブームに。
６０超えた両親もノリノリで作っていたのが意外でした。
この手前の茶色いのは、市場でゲットした紫イモで作ったコロッケ。
食べやすいだろうと思いきや、矯正器具にぐいぐい芋が挟まり、歯が紫の人に。。。
でも味は美味しかった。でも父は普通のコロッケだね、と
紫イモをばっさり切り捨てる発言。
新鮮なホタテが売ってたので１個を三枚に薄切りにしてお刺身にしたら、
意外に好評。矯正人にも優しいお刺身。
秋といえばさんま！この秋まだ食べていなかったので焼いてもらいました。
四季の味を楽しむ日本っていいでしょー
と、旦那に日本の素敵さアピール。
矯正中は、装置に付いてるゴムに色がつく為に、カレーが御法度、
というのは色んな矯正ブログの方々の体験談から知っていたけど
私の矯正歯科の先生は、そういう着色についての注意は一切無し。
だからコーヒーとかは飲んでるけど、前より量を減らしてるのが赤ワイン。
その代わりにシャンパンか白ワインにしてるけど、この二つは翌日にひびく気が。。
飲んだ後はいつも『ウコンの力』を飲むと翌朝爽快だから
よく飲んでいるのですが、ウコン＝ターメリック＝カレーのスパイス
ということでゴムがほんのり黄色く染まることに最近気づきました。
カレーは我慢できても酒は我慢できない派としては、
ウコンの力を飲む際は歯に触れないよう、
豪快に喉に流し込む、一気飲みスタイルで頑張って飲んでます。
で、先日の調整日、下あごの装置とともに
上の奥歯付近にゴムのチェーン的な物が入り、
一週間たったころからゴムのパワーが発揮されてきました。
動画をどうぞ。
と、ここまで書いたところで、
アメブロがメンテナンス中だということに気づきしばし呆然。。。
アメブロって、メンテナンス多くないですか？？？
動画いきます！今回は動画作るのに
大変手間取ってしまいました。。。何故だろう。
いやー、人体の神秘というか、矯正って凄いなー。
でも最近、歯のでこぼこがとれてきて、
あまり劇的な歯の動きが見られず
つまんなくなってきてます。
私の知人は、矯正して生命に危険を及ぼす程痩せてしまったらしい。
矯正は、これからの人生、
自分の歯で健康に生きていく為にすると思ってるから、
途中で体調をこわしたり、偏った食生活になって
必要な栄養素を摂取できないようになるんじゃ
意味が無い気がする。
だから矯正し始めてからも、できるだけ今まで通りの食生活をキープして
栄養のバランス良く、
そして柔らかいものだけじゃなく、適度に固い物も食べるようにしてます。
２年間柔らかいものだけ食べてたら、顔がたるみそうな気がして。。。
ま、これは年齢がいってからの矯正だから気になるポイントなんだろうな。
←清き１クリックをお願いします。
シルバーウィークもあっさり過ぎ去り、もうめっきり秋。
ちなみにシルバーウィークは御宿の別荘で夫とうちの両親の４人で
過ごしました。御宿のお隣町の勝浦のといえば、のりP夫妻の別荘。。。
滞在中に全焼。テレビで見てたら野次馬が連日押し寄せて
写真とったりしてて、近所の方々、大迷惑だろうなー。
わざわざあそこまで行って、そこで写メをとる意味が全然わかりません
別荘滞在中は、みんなお酒大好きなのでシャンパンからワイン、
後半はずっと放置されてたテキーラに気づき、ジュースと混ぜて
オリジナルカクテルを作る事がプチブームに。
６０超えた両親もノリノリで作っていたのが意外でした。
この手前の茶色いのは、市場でゲットした紫イモで作ったコロッケ。
食べやすいだろうと思いきや、矯正器具にぐいぐい芋が挟まり、歯が紫の人に。。。
でも味は美味しかった。でも父は普通のコロッケだね、と
紫イモをばっさり切り捨てる発言。
新鮮なホタテが売ってたので１個を三枚に薄切りにしてお刺身にしたら、
意外に好評。矯正人にも優しいお刺身。
秋といえばさんま！この秋まだ食べていなかったので焼いてもらいました。
四季の味を楽しむ日本っていいでしょー
と、旦那に日本の素敵さアピール。矯正中は、装置に付いてるゴムに色がつく為に、カレーが御法度、
というのは色んな矯正ブログの方々の体験談から知っていたけど
私の矯正歯科の先生は、そういう着色についての注意は一切無し。
だからコーヒーとかは飲んでるけど、前より量を減らしてるのが赤ワイン。
その代わりにシャンパンか白ワインにしてるけど、この二つは翌日にひびく気が。。
飲んだ後はいつも『ウコンの力』を飲むと翌朝爽快だから
よく飲んでいるのですが、ウコン＝ターメリック＝カレーのスパイス
ということでゴムがほんのり黄色く染まることに最近気づきました。
カレーは我慢できても酒は我慢できない派としては、
ウコンの力を飲む際は歯に触れないよう、
豪快に喉に流し込む、一気飲みスタイルで頑張って飲んでます。
で、先日の調整日、下あごの装置とともに
上の奥歯付近にゴムのチェーン的な物が入り、
一週間たったころからゴムのパワーが発揮されてきました。
動画をどうぞ。
と、ここまで書いたところで、
アメブロがメンテナンス中だということに気づきしばし呆然。。。
アメブロって、メンテナンス多くないですか？？？
動画いきます！今回は動画作るのに
大変手間取ってしまいました。。。何故だろう。
いやー、人体の神秘というか、矯正って凄いなー。
でも最近、歯のでこぼこがとれてきて、
あまり劇的な歯の動きが見られず
つまんなくなってきてます。
私の知人は、矯正して生命に危険を及ぼす程痩せてしまったらしい。
矯正は、これからの人生、
自分の歯で健康に生きていく為にすると思ってるから、
途中で体調をこわしたり、偏った食生活になって
必要な栄養素を摂取できないようになるんじゃ
意味が無い気がする。
だから矯正し始めてからも、できるだけ今まで通りの食生活をキープして
栄養のバランス良く、
そして柔らかいものだけじゃなく、適度に固い物も食べるようにしてます。
２年間柔らかいものだけ食べてたら、顔がたるみそうな気がして。。。
ま、これは年齢がいってからの矯正だから気になるポイントなんだろうな。
←清き１クリックをお願いします。