お家ゴハン🏠
メインはあったかいおうどんにしてみた＾＾ トッピングは「つぶれ梅」「天かす」「ネギ」
うどんだけじゃ〜お腹空くしね〜小鉢は欲しいとこやね。
がん予防には副菜でカボチャ煮（ホクホクでしたよ）モヤシと竹輪のソテーでカレー風味
前菜には「奴豆腐キムチ」にして
ご飯も少しだけあったのでミニおむすび🍙もプラスしたよー
七味もかけてますが・・・生姜もたっぷりのっけてるので体がポカポカになりました。
これを食前に食べきると良いみたいなので〜一番に食べきってから
うどんへお箸を＾＾
天かすは、おたふくの天かすなのでお好み焼きに使うけど我が家はこうやってうどんや蕎麦にも
たっぷりと入れたら「たぬきうどんです」これは中学生の頃から好きなトッピングです
部活帰りに食堂で食べてました（笑）
明日はキャロット食パンを使ってサンドにしましょうかねえ〜
夜は・・・キノコのパスタにしましょう。。。
先日パンを購入したんですがそれを好きな種類はスライスして冷凍してたんで
パスタを食べる時に使おうかな〜って冷凍してたから＾＾
あ・・・キノコのパスタは却下！！ ミンチがあるのでミートスパゲティーにしないとね〜
ほんと・・・パスタ率高いわ〜（笑）
全く外食できないからそりゃ〜作るよねえ。。。
カボチャ煮も多めに作ったので〜昼間と夜小鉢として食べられるわ＾＾
今日は一歩も・・・ベランダさえも出ていないので〜ヒッキーでした。
だから置きたくないってって思い始めてた食器棚の代わりになりそうなのを見つけた〜
これなら良いかな〜？？ってやっと思えるのが見つかったんです。
あ・・まだ主人には話してないです。
今日は自室からご飯の時以外出てないからさ〜
それにもう今から寝ちゃうし
この時間に寝ようが・・もっと遅く寝ようが・・・起きるのは早いので
だらだら昼まで寝てたら体力落ちる前にボケちゃいそうだw
生活パターンは以前のマンションのような生活してたらきっとボケちゃうし
体力低下したらもうそこでここへ長くは住めないだろう・・って思ってる。
慣れてくるとだらっとし始めるのが苦手なのでやる事なんか自分で作れば良いんじゃ・・って
そう思って個人的にも山歩きに行く事にした。
気が乗らないのに誘ってもね。。。運動にならないし
強制的だとしたら・・・嬉しくないしし（それはお互い）
自然に運動したいから〜って行ってくれるなら喜んで行くけどね。
食べて寝て起きて・・・特に何もせず・・・は身体というより精神的に参りそうな生活
それがたま〜〜にある事ならお疲れ様・・・って思うんだけどね＾＾；
ストレスは自分だけじゃないのでね。
コロナのせいだけじゃないのが現状ですよね。
歳の分だけ・・・前と同じように過ごしてたら反対に体調も・・頭の方も弱りますわ。。。
さて・・・サッと寝ていつもの時間に起きましょう〜
おやすみなさい