こんにちは、コーチの浅川透です。
あなたは海外旅行に行ったことはありますか？
初めて海外に行ったとき、外国で見る風景や人との触れ合いに期待していたかもしれないし、同時に不安も感じていたかもしれませんね。
特に現地に日本人がほとんどいない場合は、不安が大きくなるかもしれませんね。
言葉が通じないかもしれないし、何か起こった時に対処できるかわからない。そんな気持ちになるかも知れません。
ところで、日本人に出会う機会がないような地域で、偶然日本人に出会ったらどんな気持ちになるでしょうか？
多くの場合は、親近感を感じ、共通点を持っている人と会話をして安心することと思います。
大きな病気や聞いたことがない病気になった時も、実は同じような心理状況になります。
病気という共通点を持っている人が周りにいないから、「誰も自分をわかってくれない」、「変な目で見られるかもしれない」、「病気のことで何か起こったら、どうしていいかわからない」、そんな心境になるのです。
よくわからない病気になった場合は、まずは、同じ病気の人とお話をしてみましょう。
あなたの状況を理解できて、共感してくれる人がいれば、それだけで安心することができます。
私の症状と、症状に対する感情はずっと改善しないと思っていました。
...この方法に出会うまでは
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