はうず いっと ごーいんぐ

あー……眠い。



何故眠たいのか。




それは昨日書物で読んだ４時間半睡眠法を試してみたからだ。

４時間半睡眠は深い眠りにつき、かつ目覚めが良いらしい。

しかし



ガシガシに眠い。


そういえば本の最初に



『一番良いのは毎日６時間寝ることです。』

って書いてあったな。



その瞬間、俺は白目をむいていた。