『トコちゃんベルトとまんまる抱っこで
楽々育児 & ミラクルバストアップ
助産師サロンkirara』
のブログにお越し頂き
ありがとうございます
11月も半ば！
昼間はついつい眠たくなってしまうほど
暖かいのですが
朝晩は冷え込みますね
みなさん、
体調には十分に気をつけてくださいね
さて、育乳成功には内面からの
アプローチも大切です
そのうちの一つが【お水 】
成人の身体の約60％は水分でできています。
人間は水でできているといっても
よいぐらいの割合です
摂った水分は腸から吸収され
全身を絶えず循環していて、
まさに生命を維持しているのです
お水の働きは偉大です
では、
1日に摂って頂きたい水の量はというと
【1.5～2Ｌ】です
ポイントは
.・お茶やコーヒーなどでなくお水
・冷たすぎるお水はＮＧ
・こまめにとる
お水をしっかり摂ることで
血液サラサラ、デトックス効果
代謝アップ効果が
さらに、
筋肉にしっかりと血液が送り込まれ、
効率よく筋肉量が増えます。
筋肉量が増えると基礎代謝量も増え、
痩せ体質になりますよ
そして、全身の巡りがよくなるので
バストにも栄養を
しっかり届けてくれます
ただ、お水が飲みにくいと
思われる方結構多いです
私もそうでした
お水といえば
外食で出てきたのを飲む程度。
普段はお茶ばかりでした。
だから、最初は自分にノルマを課せて
無理矢理お水を飲んでいましたが
今となっては、
お水が普通になりましたよ～
500ｍｌの水筒に浄水器からのお水を入れて
これを4回飲むのが日課に
こちら
わたしのお水セットです
飲む量をわかりやすくすると
飲みやすくなりますよ
助産師による隠れ家サロンで
バストのお悩みに合わせたメニュー、
お客様に合ったアドバイス、
ハンドマッサージなど、こだわりケアで
理想のバストに
ふんわりバストになると
気持ちも満たされます
気持ちが満たされると自信が持てる
トキメキ・ワクワクいっぱいの
始まりですよ〜
トコちゃんベルトアドバイザー
まるまる育児アドバイザー
ベビーマッサージ講師
ミラクルバストアップ認定サロン
助産師 椎葉笑子
メニュー
✔️骨盤教室・まんまる育児教室
各2000円/回
トコちゃんベルト
まんまる育児グッズ販売あり
✔️ミラクルバストアップ60分
20000円→初回お試し7800円
✔️マッコイ式美乳メゾット60分
15000円→初回お試し7500円
✔️軟部組織リリース100分
20000→初回お試し10000円
before・afterはこちらから
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090−1232−0632
(施術中は出れない事があります)
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