お疲れ様です
D7。
体温は36.6度をキープ
なぜか食欲が増し、甘いものが欲しくなり
セヴンの気になっていたパンを買って
高カロリーを摂取してしまった
これが、まるで
TAKANO（新宿の有名な果物屋さん）のメロンパン
みたいでした
TAKANOのメロンパン最後に食べたの3年以上前なので記憶は少々薄れている
＆
わたしの味覚はそこまで繊細じゃない
けれど、
クオリティ高めだと思います！
やはりセヴンさんの商品力には毎度脱帽させられます。
デパ地下でスウィーツを物色してたまに買ってしまう癖のあるわたし。
コロナ禍で、なかなかそれもできず、
セヴンのスウィーツに助けられました。
「きみだけのプリン」なんて、いったい何個食べたんだろ。
3キロくらい太って、
健康診断で
「体重変わってますね？」って何回も確認され、
体重も測り直された
その日からプリン絶ちしております
20代の頃は体重の増減が激しかったのですが、
出産後はかなり安定してまして
卒乳後も太ることはなかったのですが、
なんだろう。なんでだろう。
ストレス？？？出かけられなくて他に楽しみないから食べちゃったのかなぁ
高温期にもしかして妊娠したかも、
前回食べづわりだったから、気持ち悪くなる前に食べとこ♪
って都合の良いこと考えてたからか
妊娠してなかったと知っている今振り返ると、
アホの所業ですわね
1キロは落としたので、頑張ってあと1キロは痩せたい！
けど、今日メロンパン食べた
自分と葛藤しながらなんとかジリジリやっていきます
D7ということで、
そろそろ生理も終わります
突然ですが、
わたしはタンポンとナプキンの両刀使い派です
特に1日目～3日目はタンポン欠かせないです
生理を忘れて快適に過ごせるので大学時代から使ってます
ナプキンはナプキンでわたしの子どものころからすると
めっちゃ進化してますよね、
うっすー
ポーチにいっぱい入るー
うすいのに吸収はやい気がするー
何カ月か前、初めて見るナプキンがあったので
ちょっと使ってみたいな
と思い立ち、
人生初
おナプ衝動買い
をいたしました。
それがこちらのソフィ SPORTSというやつです
まったく運動の予定もないのに
パケ買いしました
よれないって書いてあるから
どんなものなのか体験したくて、、、
使ってみた結果、
確かによれないかも
（運動してないからね）
今までのおナプと何が違うって、
わたしが感じたのは、
パンツにつける側の
粘着力。
めっちゃめちゃ粘着します
どれくらい粘着するかっていうと
パンツがちぎれるかと思うくらいです。
使い終わって、パンツからはがすときに、
すんごい力入れないととれない。
この時は、ユニクロのシームレスパンツをはいていましたが
全然はがれなかった。
実際にはもちろんちぎれはしませんが、
パンツの繊維(?)が粘着面にひっついちゃって
これ使い続けたらパンツ透け始めるんじゃないかと思った。
ソフィSPORTSを次回使うならば、
生理用パンツで丈夫な素材なものを
着用しようと思います。
次回は激しい運動時に使お。
激しい運動なんて一生しないかもしれない
あ、じゃあYOGAの時に使お
（2年くらいやってない）
今回の生理でははだおおもいを使いましたが、
わたしはスリムガードのほうが好きかもしれない
どちらもうすーいし
肌ざわりいいけど
はだおもいは
あけるときにテープをひっぱると
十中八九テープとれちゃうんですよ、あの薄い巻紙(?)からちっちゃいテープがピリッと。
再度くっつければ問題はないのだけど
あ、でもスリムガードは逆にテープがはがれなくて
無理やりはがすと、巻紙(?)までやぶれるなぁ
なんか、
粘着力の加減って難しいみたいですね
一人おナプ談義してたら、また新しいの使ってみたくなってきた。
色々使ってみよう。
昔、トイレに流せるナプキンというのがあって重宝してたのに終売になってしまった
あ、あとタンポンが苦手な人には
シンクロフィット！
おまたにちっちゃいナプキンみたいなのを挟んで
吸収してもらうという、それってどうなの？違和感ないの？って疑いたくなる商品ですが、
思ったより違和感なく使える！
ナプキンとダブル使いすると
多い日もナプキンがすぐ汚れるというのがなく、よかったです
使用後はトイレに流せる！というのも嬉しい～
、
あとおナプに関して、どうしても言いたいことがある。
産後の悪露(おろ)対策には、
産褥パッド！と産院でおしえられ、
そういうものか、と
事前準備するわけですが、、、
最強長い超多い日の夜用ナプキン使った方がモレないんじゃないか
ショーツタイプとかあるし。
わたしは帝王切開で産後1日麻酔で動けなかったので
自分でトイレにもいけませんで、ベッドに寝た切りでした
看護師の方に産褥パッドをかえてもらってた、、、
情けないですが。
それで自分でモレてる感覚とかもわからないので
だいぶモレてしまってたらしく
ベッドまで汚してしまいました
その後動けるようになってからも
産褥パッドをつかうなかで、
吸収力びみょうじゃない？
伝え漏れしすぎじゃない？
なんだこの長方形は？
って思ってずっと納得がいかなかった
早く気付くべきだった
日本の生理用ナプキンは素晴らしい
悪露の吸収力も産褥パッドに勝るのではないかと。
ま、実践はしたことないので次回出産したら生理用ナプキンで試してみたいと思います
ってゆうか出産してみてはじめてあんなに悪露でるって知った
自分でも調べなかったし
誰も教えてくれなかった
やっぱり無痛分娩、和痛分娩にするー？
子どもの名前どうするー？お宮参りはー？
とかで忙しいしね。
悪露、見逃し注意！
↑ごつい漢字だなぁ、夜露死苦みたいな。
特に、初産の方は、お気を付けください♪
もちろん事前に産院に入院セット一覧をもらったり、
産院によっては産褥パッド含む入院セットそのものをもらえたり
するとは思いますが、
わたしはそれでは足りずに、産院内の自販機で買い足してました
産院内で買えないと
家族に買ってきてもらわないとなので
ちっちゃいドラッグストアだと産褥パッド置いてなさそうだし
ちょっと大変ですよね
なので産褥パッドと追加で夜用生理用ナプキン用意しておいても
いいかもですね
そのとき使い切らなくても夜用ナプキンは
生理再開後使えますし♪
産褥パッドは分厚いので
余っても生理の時使う気にはなりませんでした
まだ3年前の保管してるかも、、、
(いい加減捨てるべきか）
連休明け2日目、もう木曜日、週末気分です
今日は霧雨が降っていましたが、娘が保育園の帰りに
夜暗い中、車のヘッドライトに照らされる細かい黄金色の雨を見て
「わぁ～きれ～い」と言ってました。
そういうピュアな感受性を自分も忘れず
楽しく日々を過ごしたいな、と感じました
明日も皆様にとって笑顔あふれる素敵な一日でありますよう
妊活中の皆様に、可愛いベビーが一刻も早く来てくれますよう
最後まで読んでくださり、ありがとうございました
