あれは危険なのみもの、、、、働いてるお店でゲロりましたw




お客様に卑猥な音が聞こえたでしょう、、、本当にすいませんヽ(;▽;)ノ



二時間後には元気になり豚カツを頂きましたww

さーせんw
炭水化物を半分に減らして、ごはんラーメンを一緒に食べなくなっただけで、6キロのダイエットに一カ月半で成功してしまいましたw


気にしたのは炭水化物だけだったのに驚いたぜw



筋トレもちょいちょいしてたけどねw
きずいたら腹筋720回までできるようになってた_φ( ̄ー ̄ )
アホですねwけっこうさぼったりしてたけど、なんだかんだつづけたおかげかな\(^o^)/


八月にはマイナス二キロだ!w
意外に休みの日に働いても元気だ(^O^)/


野球のチームも二つ掛け持ち中( ̄▽ ̄)筋肉痛が嫌い!w